Samsun'da Spor Yapmanın Erkeklerde Kanser Riskini Azalttığı Açıklandı
Medical Park Samsun Hastanesi'nden Dr. Mustafa Kemal Gül, yaptığı açıklamada sporun erkeklerde kanser riskini önemli ölçüde azalttığını belirtti. Düzgün bir sportif aktivitenin, orta yaşlı erkeklerde akciğer ve kolon kanseri riskini yüzde 44 ile 55 oranında düşürebileceğini vurguladı.
İç Hastalıkları ve Tıbbi Onkoloji Uzmanı Dr. Mustafa Kemal Gül, 1-7 Nisan tarihleri arasında kutlanan "Kanser ile Savaş Haftası" dolayısıyla önemli bilgiler paylaştı. Dr. Gül, düzenli spor yapmanın erkeklerde kanser riskini azalttığını ifade ederek, "Eğer kalp ve akciğer hastalıkları yoksa, orta yaşlı bireylerde düzenli fiziksel aktivite ile akciğer ve kolon kanseri riski önemli ölçüde düşmektedir. Jama Oncology 2014 dergisinde yayımlanan araştırmalara göre, yüksek dereceli egzersizlerin 65 yaş ve üzeri bireylerde kanserle ilişkili ölüm riskini azalttığı gösterilmiştir" dedi.
Dr. Gül, takip ettikleri hastalarına tedavi süresince ve sonrasında spor yapmalarını önerdiklerini dile getirdi. Sporun yararları hakkında daha fazla bilgi veren Dr. Gül, "Hijyenik önlemlere dikkat edilmesi ve enfeksiyonlardan korunma gereklidir. Hastalarımızın fitness, yürüyüş ve kültür-fizik egzersizlerine devam etmeleri faydalıdır. Spor yapan hastalarımızda hastalığın seyrinin daha olumlu olduğunu gözlemledik" şeklinde konuştu.
Ayrıca, Dr. Gül, yeni araştırmaların 65 yaş üzeri kanser tanısı almış erkeklerde sporun kansere bağlı ölüm riskini yüzde 32, kalp hastalıklarından kaynaklanan ölüm riskini ise yüzde 68 azalttığını gösterdiğini belirtti. "Hastalarımızın hayatlarına devam etmeleri, yatak döşek kalmamaları son derece önemlidir. Kalp, akciğer ve kas iskelet sistemine uygun sportif aktivitelerin düzenli bir şekilde sürdürülmesi gerektiği konusunda net bir sonuç elde ettik" dedi.
Düzenli spor yapan kanser hastalarının kanda zararlı kanserojen hormonların ve toksik metabolik artıkların azaldığını vurgulayan Dr. Gül, bağışıklık sisteminin güçlendiğini ve bu sayede hastalığın seyrinin daha iyi hale geldiğini belirtti. Önceki çalışmalarda, 18-35 yaş arası kadınlarda düzenli sporun meme kanseri görülme sıklığını yüzde 40 oranında azalttığına dair veriler bulunduğunu ifade etti. Ancak, fiziksel aktivitelerin türü ve süresi hakkında daha fazla araştırmaya ihtiyaç olduğunu da sözlerine ekledi.
Dr. Gül, modern yaşamın sunduğu kolaylıklara dikkat edilmesi gerektiğine vurgu yaparak, "Otomobil, asansör gibi araçları gereksiz yere kullanmamalıyız. Sigara, alkol, beslenme, obezite ve çevresel faktörler gibi kanser ile ilişkili unsurlarda farkındalık sağlarsak, kanserin önlenmesinde önemli bir mesafe kat edebiliriz" diye konuştu.