İstanbul'da Diş Hekimliği Fakültesi'nden Doğru Diş Sağlığı İçin Öneriler

İstanbul Aydın Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi Periodontoloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Cenker Koyuncuoğlu, ağız ve diş sağlığının korunması için dikkat edilmesi gereken noktaları açıkladı. Gün içerisinde tüketilen yiyeceklerin diş-dişeti birleşiminde birikerek, diş sağlığını tehdit edebileceği belirtildi. Yemek sonrası dişlerin doğru bir şekilde temizlenmemesi, asit ataklarına yol açarak diş ve dişeti problemlerini artırabilir.

Diş Fırçalama İpuçları
Yrd. Doç. Dr. Koyuncuoğlu, diş fırçalarken dikkat edilmesi gerekenleri şu şekilde sıraladı: Küçük başlı, düz yüzeyli ve yumuşak kıllı fırçalar tercih edilmelidir. Fırça sapı düz olmalı ve avuç içinin kavrayabileceği uzunlukta olmalıdır. Fırça kılları yıpranmamalı ve 3 ayda bir değiştirilmelidir. Diş fırçalama esnasında fazla baskı uygulamaktan kaçınılmalı, dişler nazikçe fırçalanmalıdır. Kuru bir diş fırçası ve florürlü diş macunu kullanımı önerilmektedir.

Doğru Diş Fırçalama Tekniği
Dişlerin günde en az iki kez fırçalanması gerektiğini belirten Koyuncuoğlu, doğru fırçalama teknikleri hakkında şunları ekledi: Diş fırçası 45 derecelik açı ile diş-dişeti birleşimine yerleştirilmelidir. Fırça, oval-dairesel hareketlerle kullanılmalı ve dişlerin iç yüzeyleri de aynı şekilde temizlenmelidir. Ayrıca, dilin temizliği de ihmal edilmemelidir. Diş fırçalama işlemleri her diş grubu için eşit sürelerde yapılmalıdır.

Ücretsiz Ağız Hijyen Eğitimi
Yrd. Doç. Dr. Koyuncuoğlu, İstanbul Aydın Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi Dentaydın Diş Hastanesi olarak sosyal sorumluluk projelerine önem verdiklerini belirtti. Bahçelievler ve Florya yerleşkelerinde gerçekleştirilen ücretsiz muayeneler ve ağız hijyen eğitimleri ile toplumu bilinçlendirme amacı güdülmektedir.