İstanbul'da Mutlu Çocuk Yetiştirmenin 5 Etkili Yolu Konuşuldu

Psikolog Barış Gürkaş, mutlu çocuk yetiştirmenin beş etkili yolunu paylaştı. Çocukların sosyalleşme sürecinin önemli bir kısmını okulda geçirdiğini belirten Gürkaş, okulda edinilen olumlu ve olumsuz deneyimlerin çocukların ruh sağlığı üzerinde önemli etkiler yarattığını ifade etti. Ebeveynlerin, çocuklarının mutluluğunu sağlamak için kendi ruh sağlıklarına dikkat etmeleri gerektiğini vurgulayan Gürkaş, depresyon belirtileri gösteren ailelerin çocuklarında davranış bozukluklarının daha sık görüldüğünü belirtti. Bu nedenle, ebeveynlerin öncelikle kendi mutluluklarını önemsemeleri ve sosyal hayatlarını iyileştirmeleri gerektiğini söyledi. Ayrıca, çocuklara ilişki kurma ve empati yeteneklerini kazandırmanın önemini vurguladı. Mükemmeliyetçi ailelerin çocuklarında ise depresyon ve kaygı bozukluklarının daha sık görüldüğünü belirten Gürkaş, çocuklara iyimserliği öğretmenin ve oyun oynamanın da gelişim açısından önem taşıdığını ifade etti. Bu süreçte ebeveynlerin çocuklarıyla geçirdikleri zamanın kalitesinin artırılması gerektiğini vurguladı.