Ramazan'da Diş Sağlığı Problemleri Artıyor: Uzmanlardan Öneriler
Ramazan ayında diş sağlığı sorunlarının arttığına dikkat çeken uzmanlar, dikkat edilmesi gereken noktaları paylaştı.
Bilgi: Instagram'da @mersinhaber'i takip ederek anlık gelişmelerden daha hızlı haberdar olabilirsiniz.
İstanbul Aydın Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi'nden Yrd. Doç. Dr. Burcu Karaduman, ramazan ayının ağız ve diş sağlığı üzerindeki olumsuz etkilerini değerlendirdi.
Yrd. Doç. Dr. Burcu Karaduman, ramazan ayında özellikle ağızda tükürük üretiminin azalmasının diş sağlığını tehdit ettiğini belirtti. Tükürüğün dişleri koruyucu etkisi olduğunu ifade eden Karaduman, oruç tutarken bakterilerin birikmesi nedeniyle diş çürükleri ve dişeti problemlerinin sık görüldüğünü vurguladı. Ayrıca, ramazan ayında tatlı ve kafeinli içeceklerin tüketiminin artmasıyla çürük oluşumunun hızlandığını da ekledi.
Diş Fırçalamada Dikkat Edilmesi Gerekenler
Ramazan boyunca diş sağlığını korumak için iftar ve sahur sonrası dişlerin mutlaka fırçalanması gerektiğine dikkat çeken Yrd. Doç. Dr. Karaduman, ramazan öncesinde diş hekimi kontrolünün önemini vurguladı. Diş tedavi hizmetlerine iftar saatinden sonra da devam edeceklerini belirten Karaduman, doğru diş fırçalama teknikleri hakkında şunları aktardı: “Küçük başlıklı ve yumuşak kıllı fırçalar tercih edilmelidir. Fırça 3 ayda bir değiştirilmelidir. Diş fırçalamada fazla baskı uygulamaktan kaçınılmalıdır. Ayrıca, florlu diş macunu kullanmak da önemlidir.”
Yrd. Doç. Dr. Burcu Karaduman, doğru diş fırçalama alışkanlıklarının diş sağlığını korumada büyük rol oynadığını, bu nedenle bireylerin dikkatli olmaları gerektiğini sözlerine ekledi.