Ramazan'da Tuz ve Su Dengesine Dikkat Edin
Ramazan ayında vücudun tuz ve su dengesine dikkat edilmesi gerektiği vurgulandı. Türk Böbrek Vakfı Başkanı Timur Erk, su tüketiminin hayati önem taşıdığına dikkat çekti.
Su Tüketimi Hayati Önem Taşıyor
Türk Böbrek Vakfı Başkanı Timur Erk, vakıf bünyesinde yapılan çalışmalarda böbrek sağlığı ve beslenme alışkanlıkları üzerine önemli ilerlemeler kaydedildiğini belirtti. Erk, aşırı tuz ve şeker tüketiminin önlenmesi ve yeterli su alımının sağlanması için kampanyaların devam ettiğini ifade etti. Ayrıca, Ramazan boyunca suyun sadece böbrek sağlığı değil, kas, deri, sindirim ve boşaltım sistemi için de büyük önem taşıdığını söyledi.
Hemodiyaliz hastaları ve böbrek fonksiyon bozukluğu olan kişilerin oruç tutmamaları gerektiğini vurgulayan Erk, iftar ve sahur arasında bol sıvı alınması, yeterli beslenme yapılması ve hayati ilaçların zamanında alınmasının önemini belirtti. Buna ek olarak, böbrek sağlığına zarar vermemek için sağlıklı bireylerin de aşırı tuz ve yetersiz su tüketimine dikkat etmeleri gerektiğini sözlerine ekledi.