Zonguldak'ta Dünya Kalp Günü Mesajı
Zonguldak İl Sağlık Müdürü Uzm. Dr. Mustafa Özkan Gün, 29 Eylül Dünya Kalp Günü dolayısıyla önemli açıklamalar yaptı.
Gün, kalp ve damar hastalıklarının dünyada ve Türkiye’de en yaygın ölüm nedenleri arasında yer aldığını belirtti. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, her yıl yaklaşık 20 milyon kişinin bu hastalıklar yüzünden hayatını kaybettiğini hatırlatan Gün, Türkiye İstatistik Kurumu verilerine dayanarak, 2024 yılı itibarıyla ülkede meydana gelen 490 bin ölümün yüzde 28’inin kalp ve damar hastalıklarına bağlı olduğunu vurguladı.
Hastalığın Yaygınlık Nedenleri
Nüfusun yaşlanması, kentleşme, sağlıksız yaşam tarzları ve stresin kalp hastalıklarının yaygınlaşmasında etkili faktörler olduğunu ifade eden Gün, 15 yaş üzeri nüfusta bu hastalıkların görülme sıklığının yüzde 7 olduğunu ve bu oranın yaşla birlikte arttığını dile getirdi. Kalp hastalıklarının gelişiminde hipertansiyon, obezite, diyabet, tütün kullanımı, fiziksel aktivite eksikliği ve sağlıksız beslenme gibi risk faktörlerinin kritik rol oynadığını belirten Gün, bu risklerin kontrol altına alınması ile erken ölümlerin büyük ölçüde önlenebileceğini kaydetti.
Fiziksel Aktivite ve Beslenmenin Önemi
Düzenli fiziksel aktivite ve dengeli beslenmenin kardiyovasküler olayları yüzde 30-40 oranında azaltabileceğini ifade eden Gün, her yıl 29 Eylül’de kutlanan Dünya Kalp Günü’nün toplumda farkındalık oluşturmak için önemli bir fırsat sunduğunu vurguladı. Bu yılın temasının "Hiçbir Ritmi Kaçırmayın" olduğunu hatırlatan Gün, Bakanlık tarafından yürütülen "Türkiye Kalp-Damar Hastalıkları Önleme ve Kontrol Programı"na da dikkat çekti. Aile hekimlerinin 40 yaş üzeri bireylerde kardiyovasküler risk değerlendirmesi yaptığını ve son bir yılda 662 bin kişide risk tespit edilerek takiplerinin başlatıldığını açıkladı.
Sağlıklı Hayat İçin Davet
Herkesi aile hekimlerine başvurmaya, periyodik taramalarını yaptırmaya ve sağlıklı hayat merkezlerinden danışmanlık almaya davet eden Gün, "Unutmayın, kalbiniz sadece vücudunuzu değil hayatınızı da ritimde tutar. Sağlıklı bir kalple, hayatın ritmine ayak uydurun" ifadelerini kullandı.