Uşak'ta Kariyer Geliştirme Konferansı: Dopamin ve Başarı İlişkisi
Uşak Üniversitesi Mezunlar Ofisi tarafından düzenlenen "Bozulan Beyin Kimyamız ve Kariyerimiz" konferansında, dopaminin yaşam ve kariyer üzerindeki etkileri ele alındı.
Konferans, Uşak Üniversitesi Tıp Fakültesi'nden Dr. Öğretim Üyesi Hüseyin Haydar Kutlu'nun katılımıyla Recep Tayyip Erdoğan Kongre ve Kültür Merkezi’nde gerçekleştirildi. Etkinlikte, çağımızın önemli sorunlarından biri olan dopaminin bireylerin kariyer planlamasına etkileri aktarıldı. Katılımcılar, dopaminin modern yaşam üzerindeki etkilerini ve bununla birlikte dikkat dağınıklığı gibi sorunları derinlemesine ele alma fırsatı buldular.
Dopamin ve Dijital Bağımlılıklar
Dr. Kutlu, sunumuna "Dopamininizi kendiniz kazanın, asla tefeciden almayın" ifadeleriyle başladı. Özellikle dijital bağımlılıklara dikkat çekerek, sosyal medya ve bilgisayar oyunlarının dopamin seviyelerini yapay olarak artırdığını vurguladı. Bu durumun uzun vadede motivasyon ve mutluluk üzerinde yıkıcı etkileri olabileceğini belirtti. Ayrıca, bağımlılığın bir "bataklık" gibi insanı içine çektiğini ve her dopamin zirvesinin bir bedeli olduğunu ifade etti.
Dr. Kutlu, geçici hazların yerine alın teriyle kazanılan başarıların kalıcı bir dopamin dengesi sağladığını belirterek, gerçek mutluluğun emeğe dayalı kazanımlarda gizli olduğunu söyledi.
Hedef Belirleme ve İdeallerin Gücü
Konferansta, "hedef belirleme ve ideallerin gücü" konusuna da değinildi. Dr. Kutlu, öğrencilerin kısa vadeli hedefler yerine uzun soluklu idealler belirlemeleri gerektiğini vurgulayarak, yaban kazlarının göç yolculuğunu örnek gösterdi. "Kümes kazları mısır peşinde koşar, yaban kazları ise dünyanın ötesini hedefler." diyerek katılımcılara ilham verdi.
Konuşmasının son bölümünde, modern çağda yaygınlaşan narsizm üzerine de duran Dr. Kutlu, "Dünyanın merkezinde sen mi varsın? O halde oradan çık, etrafa bak ve tefekkür et." diyerek, öğrencileri çevreyi anlamaya ve insan ilişkilerini gözlemlemeye davet etti. Narsizmin bireyleri yalnızlığa sürüklediğini belirten Kutlu, gerçek huzurun başkalarıyla kurulan anlamlı bağlarda ve topluma fayda sağlamada gizli olduğunu ifade etti.
Uşak Üniversitesi Mezunlar Ofisi ve Kariyer Geliştirme Koordinatörlüğü tarafından düzenlenen bu konferans, öğrencilerin kişisel farkındalıklarını artırmayı ve kariyer planlamasında psikolojik dengeyi korumanın önemine dikkat çekmeyi amaçladı.