Ordu'da İrritabl Bağırsak Sendromu Uyarısı: Yaşam Kalitesini Düşürüyor
İrritabl bağırsak sendromu (IBS) yaşam kalitesini olumsuz etkiliyor. Doç. Dr. Ekiz, stresin hastalık belirtilerini artırdığını ancak tek başına neden olmadığını vurguladı.
Doç. Dr. Ekiz, irritabl bağırsak sendromunun (IBS) genetik yatkınlık, beslenme alışkanlıkları, bağırsak mikrobiyotasındaki dengesizlikler ve geçirilmiş enfeksiyonlar gibi birçok faktörden etkilendiğini belirtti. Stresin, hastalığın belirtilerini artıran bir etken olduğunu ifade eden Ekiz, "Stres, IBS’nin alevlenmesini tetikler fakat tek neden değildir. Bu nedenle hastalığı yalnızca ‘psikolojik’ olarak değerlendirmek yanıltıcı olabilir" dedi.
Tedavi Kişiye Özel Planlanmalı
Özellikle IBS tedavisinde her hastanın durumuna uygun bir planlama yapılması gerektiğini belirten Doç. Dr. Ekiz, "Tedavi süreci, hastanın semptomlarına, yaşam tarzına ve beslenme alışkanlıklarına göre şekillenir. Diyet düzenlemesi, gaz yapan ve bağırsak hareketlerini etkileyen gıdaların azaltılması, gerektiğinde probiyotik ve lif takviyeleri gibi yöntemler kullanılabilir. Bunun yanı sıra stres yönetimi ve düzenli egzersiz de tedavi sürecinin önemli bileşenleridir" şeklinde açıklamalarda bulundu.
Uzman Desteği Gereken Durumlar
Hastalığın genellikle dalgalı bir seyir izlediğini ifade eden Doç. Dr. Ekiz, uzun süren sindirim sistemi şikayetlerine karşı dikkatli olunması gerektiğini vurguladı. "Eğer karın ağrısı, gaz, şişkinlik veya dışkılama değişiklikleri 3 aydan uzun sürüyorsa, mutlaka bir gastroenteroloji uzmanına başvurulmalıdır. Erken tanı, hastalığın kontrol altına alınmasını kolaylaştırır ve gereksiz endişe ile yanlış tedavilerin önüne geçer" dedi.
Dengeli Beslenme ve Hareketli Yaşam
Bağırsak sağlığının korunması için dengeli beslenme, yeterli su tüketimi, düzenli egzersiz ve stres kontrolünün büyük önem taşıdığına dikkat çeken Doç. Dr. Ekiz, vatandaşlara bağırsak sağlığını koruma konusunda yaşam tarzı değişiklikleri yapmaları için farkındalık çağrısında bulundu.