Sivas'ta Hayalet Deprem Sendromu Yaşayanların Sayısı Artmakta

Sivas'ta son dönemde birçok vatandaş, depremler olmaksızın kendilerini sallanıyormuş gibi hissettiklerini ifade ediyor. Uzman Psikolog Dilruba Işın, bu durumu "hayalet deprem sendromu" olarak tanımlıyor. Kişilerde baş dönmesi, denge kaybı ve hareket etmede zorluk gibi belirtiler ortaya çıkarken, yoğun kaygı ve panik hali de gözlemleniyor. Tıbbi muayenelerin ardından, kendisinde herhangi bir sorun bulunmayan bireylerin psikoterapi desteği alması gerektiği vurgulanıyor.

Işın, Türkiye'nin aktif bir deprem kuşağında yer almasının, insanların doğrudan ya da dolaylı olarak depremlerden etkilenmesine neden olduğunu belirtiyor. Sosyal medyanın da bu hissiyatı tetiklediğini ifade eden Işın, abartılı deprem uyarılarının güvensizlik oluşturduğunu ve bireylerin kendilerini korumak amacıyla bu psikolojik durumu yaşadıklarını dile getiriyor. Bu durumda olan kişilerin, psikologlarla görüşerek çözüm aramaları öneriliyor.

Hayalet deprem sendromu yaşayan bireylerin, bu durumu aşmaları için psikoterapi ve bazı destekleyici tedavilerin yanı sıra, sosyal medyadan uzaklaşarak kendilerini sakinleştirmeleri gerektiği de uzmanlar tarafından öneriliyor. Böylece bireyler, kendilerini daha güvende hissetmeye başlayabilirler.