Antalya'da Kış Aylarında Kalp Krizi Riski Hakkında Önemli Uyarılar

Kış aylarında hava sıcaklığındaki ani düşüş, vücudun ısı dengesini korumaya yönelik fizyolojik tepkilere yol açarak kalp ve damar sisteminde ek bir yük oluşturur. Uzm. Dr. Nuri Cömert, bu durumun, kan basıncında artışa ve kalbin oksijen ihtiyacında yükselmeye neden olabileceğini ifade etti. Soğuk hava, cildin yanı sıra yüzeysel damarları daraltarak kanın kalbe ve hayati organlara yönlendirilmesine sebep olur. Özellikle hipertansiyon hastaları için soğuk hava, kan basıncını 10-30 mmHg arasında artırabilir ve bu da kalp krizi riskini yükseltebilir.

Risk Altındaki Gruplar
Cömert, soğuk havanın vücudun metabolizmasını hızlandırdığını ve kalbin daha hızlı atmasına yol açtığını vurguladı. Koroner damarlarda darlık bulunan bireylerde bu durum, göğüs ağrısı veya kalp krizi riskini artırabilir. Ayrıca grip gibi üst solunum yolu enfeksiyonları kalp üzerindeki yükü artırarak riski daha da yükseltebilir. Koroner arter hastalığı, daha önce kalp krizi geçirmiş kişiler, kontrolsüz hipertansiyon hastaları, diyabetliler, 65 yaş üstü bireyler, sigara içenler ve obezite sorunu yaşayanlar bu risk grubundadır.

Alınacak Önlemler
Kış aylarında kalp sağlığını korumak için bazı önlemler almak önemlidir. Uzm. Dr. Cömert, kat kat giyinmeyi, baş, boyun, el ve ayakları iyi korumayı öneriyor. Soğuk havada ağır egzersizlerden kaçınmak ve grip aşısı yaptırmak da kritik öneme sahiptir. Ayrıca, ilaçların düzenli kullanımı ve tansiyon ile şeker takibinin aksatılmaması gerektiğinin altını çizdi. Dışarı çıkmadan önce hafif bir şeyler yemek ve göğüs ağrısı, nefes darlığı gibi belirtiler halinde acil servise başvurmak da hayati önem taşır.