Ankara'da Kış Egzaması ile İlgili Şikayetler Sıcak Su ve Yanlış Nemlendirme Nedeniyle Artış Gösteriyor
Ankara'da kış egzaması şikayetleri sıcak su kullanımı ve yanlış nemlendirmeden kaynaklanabiliyor. Uzm. Dr. Sera Kayhan, nemlendiricinin doğru zamanda ve şekilde kullanılmasının önemine dikkat çekiyor. Cildin su kaybını azaltmak için nemlendiricinin banyo sonrası uygulanması gerektiğini belirtiyor.
Bilgi: Instagram'da @mersinhaber'i takip ederek anlık gelişmelerden daha hızlı haberdar olabilirsiniz.
Kış aylarında cilt kuruluğu ve egzama sorunları ile sıkça karşılaşıldığı biliniyor. Uzm. Dr. Sera Kayhan, egzama şikayetlerinin önlenmesinde nemlendiricilerin kullanımının hayati bir rol oynadığını vurguluyor. Cildin nem dengesini korumak için nemlendiricilerin banyo sonrası ilk birkaç dakika içinde uygulanması gerektiğini ifade ediyor. Ayrıca, kokulu ve alkol içeren temizleyicilerin ciltte tahrişe yol açabileceğine dikkat çekiyor. Kaşınmanın geçici bir rahatlama sağlasa da, uzun vadede ciltte daha büyük sorunlara yol açabileceğini belirtiyor.
Öneriler ve Dikkat Edilmesi Gerekenler
Uzm. Dr. Kayhan, kış egzaması ile başa çıkmak için bazı basit adımlar öneriyor. Ilık ve kısa duş almanın, çok sıcak su kullanmaktan kaçınmanın önemini vurguluyor. Ayrıca nazik, parfümsüz temizleyicilerin tercih edilmesi ve sık sık peeling ya da kese yapılmaması gerektiğini belirtiyor. Duştan sonra nemlendirici uygulamanın, cildin nemini korumada etkili olduğunu ifade ediyor.
Kayhan, pamuklu ve yumuşak dokulu kıyafetlerin giyilmesini önerirken, yünlü ve sert kumaşların ciltte tahrişe yol açabileceğini aktarıyor. Ortam neminin dengelenmesinin de önemli olduğunu, aşırı kuru havanın şikayetleri artırabileceğini vurguluyor. Çatlak ve tahrişli bölgelerin korunması gerektiğini, gün içerisinde ellerin tekrar nemlendirilmesinin önemli olduğunu belirtiyor.
Şikayetler yayılıyorsa, ciltte kanama, çatlama veya enfeksiyon belirtileri varsa dermatoloji uzmanına başvurulmasının önemine dikkat çekiyor. Egzamanın farklı nedenlerle gelişebileceğini ve kişiye özel bir yaklaşım için muayene edilmesinin gerektiğini ifade ediyor.