Aydın Efeler'de 65 Yaşındaki Hakkı Bozat, 420 Kilo Kaldırarak İkinci Oldu
Aydın Efeler'de yaşayan 65 yaşındaki powerlifting sporcusu Hakkı Bozat, İstanbul'daki şampiyonada 420 kilo kaldırarak ikinci oldu. Gençlerle yarışmanın keyfini çıkaran Bozat, mayıs ayında gerçekleşecek Dünya Şampiyonası'na hazırlanıyor.
Aydın'ın Efeler ilçesinde 15 yıl önce keşfettiği güç sporu powerlifting sayesinde Türkiye ve Avrupa şampiyonlukları elde eden 65 yaşındaki Hakkı Bozat, son dönemde kendi sıkletinde rakip bulamayınca genç kategorisinde yarışmaya karar verdi. Uzun ve disiplinli bir antrenman sürecinin ardından İstanbul’da yapılan Powerlifting Şampiyonası'nda farklı kategorilerde boy gösteren Bozat; bench press, deadlift ve squat kategorilerinde toplamda 420 kilo kaldırarak şampiyonayı ikinci olarak tamamladı. Gençlerle yarışmanın zorluğunu ve keyfini dile getiren Hakkı Bozat, antrenmanlarının sonuçlarını görmek için bu deneyimin önemli olduğunu belirtti.
Azmi ile gençlere örnek olmayı başaran Bozat, sporla tanışmasının hikayesini de eşine borçlu olduğunu ifade etti. Eşinin tavsiyesi üzerine 50 yaşında spor salonuna giden Bozat, burada tanıştığı powerlifting ile hayatında büyük bir değişim yaşadı. 15 yıl boyunca birçok Türkiye ve Avrupa şampiyonası kazanan Bozat, günlerinin büyük bir kısmını spor salonunda geçiriyor ve antrenmanlarını aksatmadan sürdürüyor. Şu anda, mayıs ayında gerçekleşecek olan Dünya Şampiyonası için hazırlıklarını yoğun bir şekilde sürdürüyor.
Kendi Sıkletinde Rakip Bulamayınca Gençlerle Yarıştı
Her gün kaldırdığı ağırlıkları not alarak disiplinini koruyan Hakkı Bozat, İstanbul'da düzenlenen Powerlifting Şampiyonası'na katılma kararını şöyle açıkladı: "1-5 Şubat tarihlerinde İstanbul’da düzenlenen Powerlifting Şampiyonası’na katıldım. Ancak kendi sıkletimde yarışacak arkadaş bulamadığım için sıklet değiştirmek zorunda kaldım ve gençlerle yarıştım. Bu deneyim oldukça keyifliydi. 74 kiloda yarıştım ve şampiyonanın genel sürecinden memnun kaldım. Antrenmanlarımda hedeflediğim ağırlıklara ulaşmayı başardım. Toplamda bench press'te 105 kilo ile, deadlift'te 185 kilo ile ve squat'ta 130 kilo ile ikinci oldum. Toplamda 420 kilo kaldırdım. Birinci olan sporcu ise 445 kilo kaldırarak birinci oldu. Aramızda çok az bir fark vardı. Gençlerle yarışmak benim için çok güzel bir deneyim oldu. Ayrıca tanımadığım gençlerin benimle tanışmak istemesi ve onlara örnek olabilmem beni oldukça mutlu ediyor. Bu sporu 15 yıldır yapıyorum ve yurtdışında da şampiyonluklarım var. Powerlifting Türkiye'de giderek daha fazla dikkat çekiyor ve bu sporun gelişmesi için sadece federasyon değil, salon sahipleri de önemli bir rol oynamalı."
Gelişim Takibi Önemli
Hakkı Bozat, güç sporu yapmanın getirdiği disiplinin önemine değinerek, "Güç sporu yapıyoruz ve bu nedenle antrenman çok önemlidir. Gelişim istiyorsak, antrenmanı aksatmamalıyız. Her antrenman 1,5 saati geçmemeli. Ne yaptığınızı yazmak çok önemli çünkü yoksa yarın ne yaptığınızı hatırlayamazsınız. Gelişiminizi takip etmek, ne zaman düştüğünüzü veya yükseldiğinizi görmek açısından kritik. Her güç sporu yapan kişinin mutlaka not alması gerekiyor. Mayıs ayında İstanbul'da Dünya Şampiyonası var ve ona hazırlanıyorum. Bu etkinliğe katılmak için sıkı çalışmaya devam ediyorum. Tüm antrenmanlarım bu hedef doğrultusunda düzenlendi. Haftada 5 gün spor salonundayım. İnşallah tekrar dünya şampiyonu unvanını alacağım." şeklinde konuştu.