Ankara'daki Sağlıklı Menopoz Okulları Ücretsiz Eğitim Programları Sunuyor
Ankara'da düzenlenen Sağlıklı Menopoz Okulu, kadınlara menopoz süreci hakkında bilgi veriyor. Eğitimler uzman ekipler tarafından gerçekleştiriliyor.
Sağlık Bakanlığı Halk Sağlığı Genel Müdürlüğü tarafından yürütülen "Sağlıklı Menopoz Okulu" programı, Ankara'daki Yiğit Gençbay Sağlıklı Hayat Merkezi'nde gerçekleştirilen ücretsiz eğitimlerle kadınların menopoz dönemindeki değişikliklere dair farkındalık oluşturmayı amaçlıyor. Bu eğitimler, özellikle menopozun fizyolojik süreci, kemik sağlığı, sağlıklı beslenme, duygusal değişimler ve fiziksel aktivite konularını kapsıyor. Kızılcaşar Kültür Merkezi'nde gerçekleştirilen eğitimlerde, hekim, ebe, hemşire, diyetisyen, psikolog ve fizyoterapistlerden oluşan uzman bir ekip, katılımcılara menopoz sürecini daha sağlıklı bir şekilde geçirebilmeleri için bilimsel veriler ışığında bilgiler sunuyor.
Uzm. Dr. Feyza Nur Ünsal, menopozun doğal bir yaşam dönemi olduğunu vurgulayarak, "Eğitimlerimizi hekim, ebe, hemşire, diyetisyen, psikolog ve fizyoterapist eşliğinde ücretsiz olarak vermekteyiz. Bu eğitimlerde kadınlarla menopoz sürecini, kemik sağlığını, beslenme önerilerini ve fiziksel aktiviteyi konuşuyoruz" şeklinde bilgi verdi.
Ebe Banı Çiçek Kırdıoğlu Çetin, verilen eğitimlerle kadınların yaşam kalitesini artırmayı hedeflediklerini ifade ederek, "Kadınlarımıza verdiğimiz bu eğitimlerle hayat kalitelerini yükseltmeyi amaçlıyoruz. Burada sağlık kontrollerinin düzenli yaptırılmasının önemini vurguluyor ve menopoz döneminde karşılaşabilecekleri sorunlarla ilgili yardımcı olup yol gösteriyoruz" dedi.
Programın katılımcılarından Yeliz Dağıştan (40), eğitimlerin kendisi için yol gösterici olduğunu belirterek, "Menopozla beslenme konusu benim için çok ilgi çekici. Sağlıklı beslenme bilincini biliyoruz ama beyaz ete yönelmemiz gerektiği gibi bilgileri burada öğrendim. Balık tüketiminin kırmızı etten daha önemli olduğunu öğrenmek beni mutlu etti" diye konuştu.
Dağıştan, doğru bilgiye ulaşmanın önemine de dikkat çekerek, "Günümüzde bilgiye kolay erişim var ama doğru bilgiye ulaşmak çok önemli. Uzman kişilerden bu bilgilere ulaşabildiğim için mutluyum. Herkesin de uzmanlar tarafından bilgilendirilmesi gerektiğini düşünüyorum" ifadelerini kullandı.
Yetkililer, Sağlıklı Menopoz Okulları kapsamındaki ücretsiz eğitimlerin, Sağlıklı Hayat Merkezleri, Toplum Sağlığı Merkezleri ve Aile Sağlığı Merkezleri aracılığıyla yaygınlaştırıldığını belirterek, kadınları bu hizmetlerden faydalanmaya davet etti.