Muğla Bodrum'da Kadın Sağlığı Buluşmaları Kapsamında Etkinlik Düzenlendi
Bodrum'da gerçekleştirilen "Kadın Sağlığı Buluşmaları" etkinliğinde menopoz süreci ve sağlıklı yaşam üzerine bilgiler verildi. Dr. Aybala Akıl ve diyetisyen Beste Tulup, katılımcılara beslenme ve beden dengesi hakkında bilgiler sundu.
Bodrum Belediyesi tarafından düzenlenen "Kadın Sağlığı Buluşmaları" etkinliği, Herodot Kültür Merkezi'nde gerçekleştirildi. "Kadın bedeninin dönüşümüne bütüncül bir bakış" temasıyla yapılan programda, perimenopoz ve menopoz süreçlerinde kadınların bedenlerinde yaşadığı değişimler ele alındı. Bu süreçte dengeyi sağlamak için önerilen yöntemler ve doğru beslenme alışkanlıkları katılımcılarla paylaşıldı.
Etkinlikte Dr. Aybala Akıl, menopoz öncesi ve sonrası kadın sağlığı hakkında değerli bilgiler sundu. Diyetisyen Beste Tulup, menopoz döneminde değişen beslenme ihtiyaçlarına yönelik önerilerde bulunarak katılımcılara yol gösterdi. Ayrıca, menopoz koçu Pelin Gezek, günlük yaşamda uygulanabilir pratikler hakkında bilgilendirmelerde bulundu.
Program, uzmanların sunumlarının ardından gerçekleştirilen soru-cevap bölümü ile sona erdi. Katılımcılar, uzmanlara menopoz ve kadın sağlığı ile ilgili sorularını yönelterek, etkinlikten daha fazla fayda sağladı.