Yalova'da yaşayan Emrah Bozkuş, 7 ayda 15 kilo vererek hayatında önemli bir değişim yaşadı.
Yalova'da, sağlık sorunları nedeniyle kilo vermeye karar veren 3 çocuk babası Emrah Bozkuş, Sağlıklı Hayat Merkezi'nin desteğiyle 7 ayda 15 kilo kaybetti. Daha aktif bir yaşam sürmeye başlayan Bozkuş, doğru beslenme ile hayatının değiştiğini belirtti.
Yalova İl Sağlık Müdürlüğü'nde temizlik personeli olarak çalışan Emrah Bozkuş, ortopedi doktorunun önerisiyle kilo verme sürecine başladı. Yalova Merkez Sağlıklı Hayat Merkezi'ne başvuran Bozkuş, burada diyetisyen desteği alarak 7 ayda 15 kilo vermeyi başardı. Diyetisyenin sağladığı ücretsiz hizmetin sürecinde büyük katkı sağladığını ifade eden Bozkuş, bu deneyimin kendisi için önemli bir dönüm noktası oluşturduğunu dile getirdi. 6-7 ayda 84,5 kilodan 69 kiloya düşen Bozkuş, "Daha hafifim, daha hareketliyim. Önceden yürümekte zorlanıyordum, şimdi çocuklarımla daha rahat vakit geçirebiliyorum" şeklinde konuştu.
Kilo verme sürecini düzenli ve kararlı bir şekilde sürdürdüğünü belirten Bozkuş, "İlk aylarda 4-5 kilo, sonrasında ise her ay 3-4 kilo vererek ilerledim. Hedefim 60 kiloya ulaşmak. Doktorum da biraz daha vermem gerektiğini söylüyor" ifadelerini kullandı.
Doğru beslenmeyi Sağlıklı Hayat Merkezi'nde öğrendiğini vurgulayan Bozkuş, "Ne zaman, ne şekilde yememiz gerektiğini öğrendik. Bu işi doğru beslenmeyle çözdük. Çevremden ‘Çok değişmişsin, daha enerjik olmuşsun’ gibi geri dönüşler alıyorum. Bu da beni motive ediyor" dedi.
Sağlıklı Hayat Merkezi'ni herkese öneren Bozkuş'un azmi, çevresindekiler tarafından da takdirle karşılandı. Mesai arkadaşı Recep Baynaz, Bozkuş'un değişimine dikkat çekerek, "Çok azimli bir arkadaş. Bu kadar kilo verdiğine insanın inanası gelmiyor" yorumunda bulundu.