Kestel'de Gerçekleşen Seminerde, Spor Psikoloğu Zihinsel Süreçleri Anlattı
Kestel Belediyesi, sporda başarının sadece fiziksel performansla sınırlı olmadığını vurgulayan bir seminer düzenledi. "Sporda Endişe ve Duygu Düzenleme: Performansı Belirleyen Zihinsel Süreçler" başlıklı etkinlik, sporcular ve sporseverler için faydalı bilgiler sundu.
Bilgi: Instagram'da @mersinhaber'i takip ederek anlık gelişmelerden daha hızlı haberdar olabilirsiniz.
Kestel Belediyesi, spor alanında önemli bir seminere ev sahipliği yaptı. Etkinlik, Belediye Ek Hizmet Binası Kültür Merkezi’nde gerçekleştirildi. Seminere Klinik Spor Psikoloğu İlgen Aydın konuşmacı olarak katıldı. Burada, sporcuların performansını etkileyen kaygı yönetimi, duygu kontrolü ve zihinsel dayanıklılık gibi konular detaylı bir şekilde ele alındı. Genç sporcuların yoğun ilgi gösterdiği bu programda, katılımcılara zihinsel süreçlerin önemi hakkında değerli bilgiler verildi.
Seminer hakkında değerlendirmelerde bulunan Kestel Belediye Başkanı Ferhat Erol, sporun sadece fiziksel mücadele olmadığını ve zihinsel dayanıklılığın da en az fiziksel güç kadar önemli olduğunu belirtti. Gençlerin gelişimine katkıda bulunacak çalışmalara devam edeceklerini vurgulayan Başkan Erol, bu tür etkinliklerin önemini ifade etti.