Kayseri'deki Aktar Zencefilin Bahar Aylarında Sağlığa Faydalarını Anlattı

Kayseri'de faaliyet gösteren aktar Muhammed Hanzala Altun, bahar aylarının gelmesiyle birlikte, vatandaşların boğaz yanması, geniz tıkanıklığı ve grip gibi şikayetlerinin arttığını belirtti. Altun, bu dönemde sıkça karşılaşılan bahar nezleleri ve vücut kırgınlıkları için zencefilin önemli bir rol oynadığını söyledi. "Baharın gelmesi ile beraber insanlarda boğazda yanma, geniz tıkanıklığı gibi şikayetler artıyor. Bizim önerilerimiz arasında ısırgan otu, papatya çayı ve zencefil bal tüketimi yer alıyor. Ayrıca, probiyotik özellikleri nedeniyle yoğurt ve turşu gibi gıdalar da tavsiye ediyoruz" dedi.

Altun, bahar aylarında zencefilin yanı sıra, üzerlik otu buharı ve papatya çayı gibi doğal yöntemlerin de faydalı olabileceğini ifade etti. "Eğer kişiler ciddi sıkıntılar yaşıyorsa, üzerlik buharını burunlarına çekmeleri ve papatya çayı içmeleri önerilir. Keçiboynuzu özü veya kaynatılmış keçiboynuzu tüketimi de bağışıklığı güçlendirir ve semptomları azaltabilir" şeklinde konuştu.

Zencefilin sağlık üzerindeki etkileri hakkında da bilgi veren Altun, "Zencefil, hayatımızda sürekli yer alması gereken bir besin maddesidir. Kışın vücut ısısını artırırken, yazın da alerjik reaksiyonların azalmasına yardımcı olur. Vatandaşlarımızın güvenilir aktarlardan zencefil gibi ürünleri temin etmelerini öneriyoruz" dedi. Bu açıklamalar, zencefilin sağlığa olan katkılarını ve bahar aylarında tüketiminin önemini vurgulayan bir çağrı niteliğinde oldu.