İzmir'de Bel Ağrısı Olanlar İçin Uzmanlardan Önemli Uyarılar Geldi

Bel ağrısı, günlük yaşamda sıkça karşılaşılan bir şikayet olup, genellikle ‘ağır kaldırdım’ veya ‘fıtığım azdı’ gibi ifadelerle geçiştirilmektedir. Ancak tıp camiası, bel ağrısının bir hastalık değil, vücudun bir semptomu olduğunu belirtiyor. Bu ağrılar, basit bir kas tutulmasından kaynaklanabileceği gibi, prostat, meme veya kolon kanserinin de ilk belirtisi olabiliyor. Medicana International İzmir Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Ömer Faruk Şendur, bel ağrılarının geniş bir spektruma yayıldığını ve yaklaşık 40-50 farklı tanının bu duruma neden olabileceğini ifade etti. Bel ağrısı, basit bir kas incinmesinden prostat kanserinin belirtilerine kadar birçok durumu içerebiliyor. Bu nedenle, bel ağrısı şikayetiyle başvuran hastaların dikkatli bir muayeneden geçmesi, gerekirse radyolojik görüntüleme yapılması önem arz ediyor. Basit görünen bir bel ağrısı, bazen ciddi hastalıkların habercisi olabiliyor. Ayrıca, kötü bir yatakta uyumanın da bel ağrısına yol açabileceği bildirildi.

Erken Tanı Hayati Öneme Sahip

Prof. Dr. Ömer Faruk Şendur, bel ağrısı belirtileri gösteren iltihaplı romatizmal hastalıkların erken tanı konulmadığında ciddi sakatlıklara yol açabileceğine dikkat çekti. Bu tür hastalıklar, genç erkeklerde daha sık görülmekte olup, tedavi edilmediğinde ömür boyu sürecek sakatlıklara neden olabiliyor. Ankilozan spondilit gibi iltihaplı romatizma türlerinin erken teşhisi hayati önem taşıyor. Bel fıtığı, omurgalar arasında bulunan disklerin aşınması sonucu oluşmakta ve bu disklerin fıtıklaşmasıyla sinirler sıkışabilmektedir. Ancak bu durum kas ağrısıyla karıştırılabilir. Kas kaynaklı bel ağrısı genellikle kalça veya bacağa yayılmazken, fıtıkta ağrı belden başlayarak topuğa kadar inebilir. Bu iki durumun ayırt edilmesi için dikkatli bir muayene gerekmektedir.

Devam Eden Ağrılarda İleri Tetkik Şart

Belden bacağa yayılan ve sinir boyunca hissedilen ağrılarda mutlaka görüntüleme yapılması gerektiğini belirten Prof. Dr. Şendur, bu sayede hangi sinirin baskı altında olduğu tespit edilebileceğini ifade etti. Hastanın ağrısının yürürken veya otururken ortaya çıkıp yatarken geçmesi, genellikle dejeneratif nedenlere işaret ederken, gece ortaya çıkan veya istirahat halindeyken devam eden ağrılar ise iltihaplı romatizma veya kanser gibi daha ciddi durumları düşündürmektedir. Bu tür durumlarda ileri tetkik yapılması gereklidir. Cerrahi gerekliliği belirlemek için ise tüm konservatif yöntemlerin (ilaç tedavisi, fizik tedavi, enjeksiyonlar, istirahat vb.) uygulanmasına rağmen ağrının devam etmesi önemli bir cerrahi neden olarak değerlendirilmektedir. Nörolojik bozuklukların ortaya çıkması, ayakta kuvvet kaybı veya duyu kaybının devam etmesi durumunda hasta cerrahiye yönlendirilir.

Tedavi Yöntemleri Hastalığa Göre Değişir

Prof. Dr. Ömer Faruk Şendur, omurganın korunması ve bel ağrılarının tedavisi hakkında önemli bilgiler verdi. Omurga, vücudun yükünü taşıyan ana destek yapısıdır. Ayakta dururken vücut ağırlığı bacaklar aracılığıyla aktarılırken, otururken bu yük doğrudan omurga ve kuyruk sokumuna biner. Bu nedenle bel fıtığı olan hastalara uzun süre oturmamaları önerilmektedir. Tedavi yöntemleri, hastalığın türüne göre değişiklik göstermektedir. Bel fıtığında ilk günlerde egzersiz önerilmez. Öncelikle ağrının azaltılması ve kasların gevşetilmesi hedeflenir. Ağrı azaldıktan sonra, omurganın stabilitesini sağlamak amacıyla özel egzersizler uygulanır. Ancak iltihaplı romatizmada veya kanser metastazı durumlarında egzersiz, ağrıyı artırabilir. Bu nedenle hastaların egzersiz sırasında ağrılarının artması durumunda dikkatli olunmalıdır.

Prof. Dr. Ömer Faruk Şendur, uzun süre oturmanın veya ayakta kalmanın bel ağrısına neden olabileceğini hatırlatarak, dengeli egzersiz ve aktivitenin önemine vurgu yaptı.