Doç. Dr. Tayfur Çift, gebelikte gerçekleşen fizyolojik değişimlerin, anne adayları tarafından çoğu zaman hastalık olarak algılandığını belirtti. Bu nedenle, gebelik sürecinin doğal bir parçası olduğu bilgisinin, annelerin kendilerini daha güvende hissetmelerini sağladığını vurguladı. Bilgi edinmenin, kaygıyı azaltmada etkili bir unsur olduğunu ifade eden Çift, olası bir problem durumunda, anne adaylarının zaman kaybetmeden hastaneye veya en yakın aile hekimliğine başvurmasının önemine dikkat çekti.
Aile Desteği ve Psikolojik Destek
Doç. Dr. Çift, gebelik okullarında sadece anne adaylarının değil, aile bireylerinin de sürece dahil edildiğini söyledi. Eşlerin ve aile büyüklerinin olumlu geri bildirimlerinin, gebelik sürecini doğrudan etkilediğini kaydetti. Destekleyici bir yaklaşımın, annenin hem fiziksel hem de psikolojik olarak daha sağlıklı bir süreç geçirmesine katkı sağladığını ifade etti.
Lohusalık döneminin, kadınlar için zorlayıcı olabileceğini belirten Çift, bu süreçte annelerin yalnız, dışlanmış ya da soyutlanmış hissedebileceğini dile getirdi. Yeni doğan bebeğin bakımının, annenin zamanının büyük kısmını aldığını vurgulayarak, verilen desteğin anne ruh sağlığı açısından kritik olduğunu söyledi.
Psikolojik Destek ve İletişim
Doç. Dr. Çift, gebelik ve doğum sonrası dönemde psikolojik desteğin ihmal edilmemesi gerektiğinin altını çizerken, gebe okullarında bu alanda rehberlik sağlandığını ifade etti. Anne adaylarının duygusal dalgalanmalarının normal olduğu konusunda bilgilendirildiğini belirtti. Bu destek, annenin kendini yalnız hissetmesini engellemeye yardımcı olmaktadır.
Gebe okullarının önemli avantajlarından biri de anne adaylarının birbirleriyle iletişim kurabilmesidir. Benzer süreçlerden geçen gebelerin bir araya gelmesi, gebelik sürecini daha kolay ve keyifli hale getirmektedir. Doç. Dr. Çift, gebelik okullarının temel amacının, bu sürecin bir anksiyete kaynağı olmaktan ziyade, doğru destekle sağlıklı bir şekilde yaşanmasını sağlamak olduğunu vurguladı. Bilinçli ve desteklenen gebeliklerin, hem anne hem de bebek sağlığına olumlu katkılar sunduğunu sözlerine ekledi.
