Samsun'da Uzm. Dr. Gökrem, kış aylarının bağışıklık sistemi üzerinde yarattığı etkileri değerlendirdi. Bağışıklığın güçlendirilmesi adına düzenli beslenmenin yanı sıra yeterli uyku ve stres yönetiminin de büyük önem taşıdığını belirtti. Özellikle vitamin eksiklikleri, tiroit problemleri, diyabet ve hipertansiyon gibi hastalıkların kış aylarında daha fazla belirti verdiği ifade ediliyor. Kronik hastaların rutin kontrollerini aksatmamaları gerektiği de vurgulandı. Grip ve zatürre aşılarının, olası ciddi komplikasyonların önüne geçebileceği aktarıldı.
Uzm. Dr. Manolya Gökrem, kapalı alanlardaki artışın kışın enfeksiyonların yayılmasını hızlandırdığını belirtti. El hijyeni, kalabalık ortamlarda maske kullanımı ve hasta kişilerle temastan kaçınmanın enfeksiyon riskini azaltmak için temel korunma yöntemleri olduğuna dikkat çekti. Ayrıca, ev ve iş yerlerinin havalandırılması, ortak yüzeylerin temizliği ve kişisel eşyaların paylaşılmaması gerektiği ifade edildi. Modern tıpta etkili tedavi seçenekleri bulunduğunu fakat en etkili yöntemin korunma olduğunu vurgulayan Gökrem, sağlığın ihmal edilmemesi ve vücudun sinyallerinin dikkate alınması gerektiğini sözlerine ekledi.
