Sakarya Üniversitesi Tıp Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Ramazan Akdemir, Kalp Haftası vesilesiyle bir mesaj yayımladı. Mesajında kalp hastalıklarının dünya genelinde en fazla ölüm nedeni olduğunu vurgulayan Akdemir, düzenli kalp kontrollerinin önemine dikkat çekti. Özellikle son yıllarda tıbbi tanı yöntemlerindeki gelişmeler sayesinde birçok kalp hastalığının, hastalık belirtileri ortaya çıkmadan tespit edilebildiğini belirtti. İleri yaş grubundaki bireylerin kalp hastalığı riskinin daha yüksek olduğuna işaret eden Prof. Dr. Akdemir, bu yaş grubundaki kişilerin koruyucu tedbirlere daha fazla önem vermeleri gerektiğini ifade etti.
“Kalp ve damar rahatsızlıkları, ileri yaşlardaki bireylerde daha sık görülüyor ve daha ölümcül olabiliyor. Bu nedenle şikayet olmasa bile düzenli kalp kontrolü yaptırmak faydalı olacaktır" diyen Akdemir, aşırı kilo, stres, yorgunluk ve sigara kullanımının kalp sağlığını olumsuz etkileyen etmenler arasında yer aldığını sözlerine ekledi. Ayrıca, sağlıklı beslenmenin kalp rahatsızlıklarının önlenmesindeki rolünü vurgulayan Akdemir, tuz ve şeker tüketiminin azaltılması gerektiğini belirtti. Ülkemizde normalin üç katı daha fazla tuz kullanıldığını ifade eden Akdemir, bu durumun kalp ve damar hastalıklarını tetiklediğini söyledi. Küçük önlemlerle kalp rahatsızlıklarının önlenebileceğini belirten Akdemir, sağlıklı beslenmenin yanı sıra fiziksel aktivitenin de önemine değinerek, stres yönetiminin hayati olduğunu vurguladı. Rutin kontrollerin ihmal edilmemesi gerektiğini de ekleyen Akdemir, aile geçmişinde diyabet ve yüksek tansiyon olan bireylerin 30 yaşından itibaren kardiyolog muayenesi yaptırmaları gerektiğini sözlerine ekledi.
Kaynak: Mersin Haber + IHA