Panik atak, nefes darlığı, boğulma hissi, göğüs ağrısı, titreme ve ölüm korkusu gibi belirtilerle kendini gösteriyor. Adana'da Başkent Üniversitesi Araştırma ve Uygulama Merkezi'nde görev yapan Uzm. Dr. Ümit Aslaner, panik atakların erkeklere oranla kadınlarda daha sık görüldüğünü ifade ediyor. Her 100 kişiden 1-2'sinin panik atak yaşadığını belirten Dr. Aslaner, bu durumun genellikle kapalı mekanlarda ortaya çıktığını vurguladı.
Panik Atağın Belirtileri
Panik atağın belirtileri arasında göğüs çarpıntısı, ölüm korkusu, titreme, yüzün kızarması veya soluklaşması, el ve ayaklarda uyuşma, baş dönmesi ve mide bulantısı yer alıyor. Ataklar genellikle 10-15 dakika ile birkaç saat arasında sürebiliyor. Bu süreçte hastalar, yakınlarından yardım talep ediyor ve çoğunlukla kalp krizi korkusu yaşıyor.
Hayati Risk Taşımıyor
Uzm. Dr. Aslaner, panik atakların hayati bir risk taşımadığını ancak yaşam kalitesini önemli ölçüde etkilediğini belirtiyor. Tedavi yöntemleri arasında antidepresan ilaçlar ve davranışsal terapi teknikleri bulunuyor. Alkol tüketiminin geçici rahatlama sağladığını, ancak sonrasında daha sık ve şiddetli ataklara yol açabileceğini de ekliyor. Ayrıca, çay ve kahve gibi uyarıcı maddelerin de panik atak belirtilerini artırabileceği ifade ediliyor.
Kaynak: Mersin Haber + IHA