Adana'da Prof. Dr. Yüksel Gümürdülü, Milletvekili Adaylarına Sağlık Tavsiyesinde Bulundu

Adana'da Prof. Dr. Yüksel Gümürdülü, milletvekili adaylarına seçim sürecinde sağlıklarına dikkat etmeleri gerektiğini vurguladı.

Adana'da Prof. Dr. Yüksel Gümürdülü, Milletvekili Adaylarına Sağlık Tavsiyesinde Bulundu
Adana'da Prof. Dr. Yüksel Gümürdülü, milletvekili adaylarına seçim sürecinde sağlıklarına dikkat etmeleri gerektiğini vurguladı.
Google News'te Abone Ol

Çukurova Üniversitesi Tıp Fakültesi Gastroenteroloji Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Yüksel Gümürdülü, milletvekili adaylarını hızlı seçim temposu nedeniyle sağlıklarını kaybetmemeleri konusunda uyardı. Gümürdülü, açıklamasında bu dönemde adayların uyku, beslenme ve dinlenme düzenlerine dikkat etmelerinin büyük önem taşıdığını belirtti. "Seçimi kazanmak için uğraşırken sağlıklarını kaybetmemelerini tavsiye ederim. Özellikle beslenmenin hafif ve dengeli olması gerekiyor. Seçim gezileri esnasında ikram edilen yiyecekleri seçerken dikkatli olmaları faydalı olacaktır. Mide hastalığının evi, perhiz tedavinin başıdır. Yüksek glisemik indeksi olan şeker, tatlı ve çikolata gibi gıdalardan uzak durmalarını ve bol sıvı almalarını öneririm," dedi.

Gümürdülü, her seçim döneminde bazı adayların kalp problemleri yaşadığını hatırlatarak, "Bu stresli dönemde ülser ve kalp problemleri daha belirgin hale gelebilir. Mide şikayeti olan adayların, en azından bu süreçte mide ilacı kullanmalarını öneririm. Günde en az 5-6 saat uyumaları, fiziksel performanslarını korumalarına yardımcı olacaktır. Fiziksel ve psikolojik sağlık bir bütündür ve bunun anahtarı dengeli beslenme ile düzenli uykudur. Sağlığı olanın umudu, umudu olanın her şeyidir," şeklinde konuştu.

Kaynak: Mersin Haber + IHA

İlgili Haberler


Mersin Haber ,Mersin