Adana'da astım hastalarının soğuk havalarda daha fazla dikkat etmeleri gerektiği belirtildi. Uzm. Dr. Baysal, kış aylarında soğuk ve kuru havanın astım hastalarının hava yollarını tahriş ettiğini ifade etti. Bu durum, nefes darlığı, öksürük ve hırıltı gibi belirtileri tetikleyebiliyor. Soğuk hava solunduğunda bronşların refleks olarak daraldığına dikkat çeken Baysal, özellikle sabah ve akşam saatlerinde dışarı çıkmanın risk taşıdığını belirtti. Ani ısı değişimlerinin de astım ataklarını artırabileceği kaydedildi. Ayrıca grip ve soğuk algınlığı gibi solunum yolu enfeksiyonlarının astım hastaları için risk oluşturduğuna işaret eden Baysal, basit bir enfeksiyonun bile astım ataklarını tetikleyebileceğini vurguladı.
Korunma Yöntemleri
Dr. Baysal, astım hastalarının soğuk havalarda kendilerini korumaları gerektiğini vurguladı. Dışarı çıkarken ağız ve burnu atkı veya maske ile kapatmanın etkili bir yöntem olduğunu ifade etti. Ayrıca, doktor tarafından önerilen koruyucu astım ilaçlarının düzenli kullanılması ve grip ile zatürre aşılarının yapılması da atak riskini azaltıyor. Astım hastalarının grip veya nezle olduklarında zaman kaybetmeden doktora başvurmaları gerektiğini belirten Uzm. Dr. Baysal, ayrıca hava kirliliği olan bölgelerden uzak durulmasını ve sigara içilen ortamlardan kaçınılmasını önerdi.
Baysal, bol su içmenin, düzenli uyumanın ve dengeli beslenmenin de astım hastalarının sağlığı açısından önemli olduğunu ekledi. Tüm bu önlemler, astım hastalarının kış aylarında daha sağlıklı bir yaşam sürmelerine yardımcı olabilir.
