Acıbadem Ankara Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Reyhan Erol Güler, yaz aylarında çocukların sağlık sorunlarına karşı dikkatli olunması gerektiğini belirtti. Yaz hastalıkları arasında en sık rastlananların başında ishal ve kusma geldiğini ifade eden Güler, özellikle 2 yaş altı çocuklarda bu durumların ciddiyet taşıdığını vurguladı. Çocuklarda ishalin yanı sıra belirgin kusmalar yaşanıyorsa ve yeterli sıvı alımı sağlanamıyorsa, idrar miktarının azaldığı, ağladığında gözyaşı çıkmadığı ve ağızda kuruluk görüldüğünde acilen doktora başvurulması gerektiğini belirtti.
Dr. Güler, yaz aylarında çocuklarda güneş çarpması ve güneş yanıkları gibi sağlık sorunlarının da artış gösterdiğine dikkat çekti. Ayrıca, yaz enfeksiyonları olarak adlandırılan idrar yolu enfeksiyonları ve orta kulak yolu hastalıklarının da sıkça görüldüğünü belirtti. Güler, çocukların güneş ışınlarından yeterince faydalanmasının önemli olduğunu, ancak güneşin dik geldiği saatlerde dışarı çıkmalarının risk taşıdığını hatırlattı. Özellikle saat 11 ile 16 arasında çocukların güneşten korunmaları gerektiğini vurguladı.
Ebeveynlere çocukların dışarıda oyun oynamalarına izin vermeleri gerektiğini söyleyen Güler, camdan dışarı bakmalarının D vitamini alımını engellediğini ifade etti. Yaz aylarında çocukların beslenmesine de dikkat edilmesi gerektiğini belirten uzman, bol sıvı alımının yanı sıra protein, sebze ve meyve ağırlıklı bir diyet önerdi. Karbonhidrat içeriği düşük besinlerin tercih edilmesi gerektiğini söyleyen Güler, çocukların yaz aylarında bir top dondurma yemesinde sakınca olmadığını da sözlerine ekledi.
Kaynak: Mersin Haber + IHA