El Yıkamanın Sağlık Üzerindeki Etkisi
Uzman Doktor Şirin Elmi, ellerin mikropların vücuda giriş kapısı olduğunu belirterek, "Ellerimizi her gün birçok yüzeye değdiriyoruz, fakat hemen el yıkamayı düşünmüyoruz. Bunu ihmal etmek ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir" dedi. El hijyeninin önemini vurgulayan Elmi, "Kirli eller, ishal ve gıda zehirlenmeleri gibi hastalıkları tetikleyebiliyor. Dünya Sağlık Örgütü, el hijyeninin eksikliği nedeniyle her yıl milyonlarca ishal vakası yaşandığını açıklıyor." ifadelerini kullandı.
Kirli Eller ve Hastalıklar
Elmi, kirli ellerin grip, soğuk algınlığı ve koronavirüs gibi solunum yolu hastalıklarını da yaydığını ifade etti. Araştırmalar, düzenli el yıkamanın bu hastalıkların bulaşma riskini yüzde 30-40 oranında azalttığını ortaya koydu. Ayrıca, cilt sağlığına da dikkat çeken Elmi, "Kirli ellerdeki bakteriler, ciltteki küçük sıyrıklar yoluyla kana karışarak ciddi enfeksiyonlar oluşturabilir" dedi. Özellikle çocukların bağırsak parazitleri riskine de dikkat çekildi.
Doğru El Yıkama Alışkanlığı
El hijyeninin sağlanması için doğru el yıkama alışkanlıklarının benimsenmesi gerektiğini vurgulayan Elmi, "Yemek yemeden önce, tuvaletten sonra ve dışarıdan döndüğümüzde ellerimizi yıkamalıyız. Suya erişimin olmadığı durumlarda, en az yüzde 60 alkol içeren el dezenfektanı kullanmalıyız; ancak eller gözle görülür şekilde kirliyse sabun ve su kullanmak zorunludur." şeklinde konuştu.
Kaynak: Mersin Haber + IHA