Teknik Direktör Sergen Yalçın yönetiminde yapılan antrenman, kuvvet çalışmasıyla başladı. Antrenmanın ilk bölümünde oyuncular, çeşitli kuvvet egzersizleri yaparak kaslarını güçlendirdi. Yaklaşık bir saat süren bu antrenman, koordinasyon çalışmalarıyla devam etti. Son bölümde ise dayanıklılık odaklı egzersizler gerçekleştirildi. Takım, bu yoğun çalışma programıyla sezonun ikinci yarısına en iyi şekilde hazırlanmayı amaçlıyor.
Kaynak: Mersin Haber + IHA