Bursa'da Medicana Hastanesi Nefroloji Uzmanı Dr. Hüseyin Çelik, böbrek hastalıklarının toplumda giderek daha yaygın hale geldiğini ifade etti. Yüksek tansiyon ve diyabet gibi sağlık sorunlarının böbrek sağlığı üzerinde olumsuz etkileri olduğunu belirten Çelik, "Böbrekler, vücudumuzdaki sıvı ve tuz dengesini sağlamakla birlikte, kan basıncını düzenleyen hormonları kontrol eder ve toksik maddeleri uzaklaştırır. Bu nedenle böbrek sağlığı bozulduğunda, tüm vücut etkilenebilir" dedi.
Yüksek Tansiyon ve Böbrek Hastalıkları
Dr. Çelik, yüksek tansiyon ile böbrek hastalıkları arasındaki güçlü ilişkiye dikkat çekerek, "Kontrolsüz yüksek tansiyon, yıllar içinde böbreklerin ince damar yapısını bozarak böbrek fonksiyonlarını azaltabilir. Diğer yandan, böbrek hastalığı olan bireylerde de su ve tuz atılımı yeterince sağlanamadığı için kan basıncı yükselir. Böylece bu iki durum birbirini besleyen bir döngü oluşturur" açıklamasında bulundu.
Dr. Çelik, özellikle diyabet hastaları, 40 yaş üstü bireyler ve ailesinde böbrek hastalığı bulunan kişilerin düzenli kontroller yaptırmaları gerektiğini vurguladı. "Basit bir kan tahlili ve idrar incelemesi ile kronik böbrek hastalığı erken dönemde tespit edilebilir" diye ekledi.
Doğru Beslenmenin Önemi
Böbrek hastalarının beslenmesinin, hastalığın evresine ve bireysel durumlara göre planlanması gerektiğini belirten Dr. Çelik, "Aşırı tuz tüketiminden kaçınmak, işlenmiş gıdaları sınırlamak ve doktor önerilerine uygun sıvı tüketimi sağlamak önemlidir. İnternetten edinilen diyet listeleri yerine, hekim ve diyetisyen önerilerine göre beslenmek en doğru yaklaşımdır" dedi. Doğru beslenmenin tansiyon kontrolü ve yaşam kalitesini artırma açısından da faydalı olduğunu vurguladı.
Böbrek Hastalıkları Her Yaşta Görülebilir
Toplumda böbrek hastalıklarının yalnızca yaşlı bireylerde görüldüğüne dair yanlış bir inanış olduğunu belirten Çelik, her yaş grubunun farklı risklerle karşı karşıya olduğunu söyledi. Çocuklarda doğumsal böbrek ve idrar yolu anomalileri, genç erişkinlerde glomerül hastalıkları ve orta yaş grubunda diyabet ve hipertansiyonun en önemli nedenler arasında yer aldığını ifade etti. İleri yaşlarda ise yaşlanmaya bağlı böbrek fonksiyon kaybı gibi sorunlar ortaya çıkabilir.
Böbrek Sağlığını Koruma Yöntemleri
Böbrek sağlığının korunmasında yaşam tarzının büyük rol oynadığını vurgulayan Dr. Hüseyin Çelik, "Yüksek tansiyonun kontrolü, kan şekeri takibi, tuz tüketiminin azaltılması, düzenli egzersiz ve ideal kilonun korunması böbrekleri korur. Gereksiz ilaç kullanımından kaçınılmalı ve düzenli sağlık kontrolleri ihmal edilmemelidir. Unutulmamalıdır ki böbrek hastalıkları yaşa bağlı değildir. Erken teşhis ve düzenli takip, böbrek fonksiyonlarını uzun yıllar korumak için şarttır" şeklinde sözlerini tamamladı.
