Sıcak çarpması, vücut ısısının ani bir şekilde 40 derecenin üzerine çıkmasıyla kendini gösteren hayati tehlike barındıran bir durumdur. Medicana Bursa Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Murat Kemahlı, bu durumun tehlikeleri hakkında şu bilgileri verdi: "Normal şartlarda vücut sıcaklığı, terleme ve susama gibi mekanizmalarla kontrol altında tutulur. Ancak aşırı sıcak ve nemli ortamlarda bu mekanizmalar etkisini kaybeder ve vücut ısısı hızla yükselmeye başlar. Bu durum, beyin gibi hayati organlara zarar verebilir. Sıcak çarpmasının belirtileri arasında ani yüksek ateş, kuru ve sıcak cilt, bilinç bulanıklığı, baş ağrısı, halüsinasyon, kalp atışlarının hızlanması ve bulantı-kusma yer alır."
Dr. Kemahlı, sıcak havalarda risk altında bulunan grupları da şu şekilde sıraladı: "5 yaş altı çocuklar, 65 yaş üzeri bireyler, kalp, tansiyon, diyabet ve böbrek hastalığı olanlar, hamileler, obez bireyler, güneş altında çalışanlar, yalnız yaşayan yaşlılar ve ihtiyaç sahibi hastalar." Bu kişilerin sıcak havalarda daha dikkatli olmaları gerektiği vurgulanıyor.
Sıcak çarpması belirtileri gösteren bir kişinin derhal serin bir ortama alınması gerektiğini ve ilk yardım uygulamalarının önemini belirten Dr. Kemahlı, "Kişi gölge bir yere götürülmeli, giysileri gevşetilmeli ve boyun ile koltuk altına soğuk bez uygulanmalıdır. Eğer kişi bilincini koruyorsa su içmesi sağlanmalıdır. Ancak durum ciddiyse, 112 Acil ekiplerinden yardım alınmalıdır" şeklinde uyarıda bulundu.
Bursa'da sıcaklardan korunmak için bazı önlemler de öneriliyor. Dr. Kemahlı, "Özellikle 11.00-16.00 saatleri arasında dışarı çıkmaktan kaçınılmalı, ince, bol ve açık renkli giysiler tercih edilmeli, yeterli miktarda su tüketilmeli, ağır egzersizlerden uzak durulmalı ve serin ortamlarda kalınmalıdır. Ayrıca, risk grubundaki bireyler yalnız bırakılmamalı ve beslenmede ağır ve yağlı gıdalardan kaçınılmalıdır. Şekerli içecekler yerine su ve doğal maden suyu tercih edilmelidir" diye ekledi.
