Prof. Dr. Kıvrak, soğuk havanın damarların büzüşmesine neden olduğunu belirterek, bu durumun kalbin iş yükünü artırdığını vurguladı. Böylelikle nefes darlığı, çabuk yorulma ve vücutta ödem gibi sorunların yaşanabileceğini ifade etti. Kış aylarında kalp yetersizliği olan bireylerin dikkat etmesi gereken hususlar hakkında önemli bilgiler verdi.
Soğuk havanın, kalp hastaları için risk oluşturduğunu dile getiren Kıvrak, "Ani ısı değişimlerinden kaçınılmalı, kat kat giyinilmeli ve sabah erken saatlerde çok soğuk havada dışarı çıkılmamalıdır" dedi. Ayrıca, ev ortamının sıcaklığının dengeli tutulmasının kalbin yükünü azaltacağını belirtti.
Prof. Dr. Kıvrak, kış aylarında enfeksiyon riskinin arttığını da sözlerine ekleyerek, grip ve solunum yolu enfeksiyonlarının kalp yetersizliğini hızla kötüleştirebileceğini açıkladı. Bu nedenle grip ve pnömoni aşılarının yapılmasının önemine değindi. Ayrıca, kalabalık ve kapalı ortamlarda maske kullanımının devam etmesi gerektiğini vurguladı.
Kıvrak, tuz tüketiminin sınırlandırılması ve sıvı alımının hekimin önerdiği düzeyde tutulması gerektiğini ifade etti. Hastaların kendilerini iyi hissettikleri dönemlerde bile ilaç dozlarını aksatmaması gerektiğini hatırlatan Kıvrak, kilo artışı, nefes darlığı, bacaklarda şişlik ve gece nefes darlığı ile uyanma gibi belirtiler görüldüğünde vakit kaybetmeden hekime başvurulması gerektiğini vurguladı.
