Elazığ Medilines Hastanesi'nde görev yapan İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ahmet Cihangiroğlu, havaların ısınması ile birlikte su tüketiminin önemine dikkat çekti. Son zamanlarda polikliniğe başvuran hastaların birçoğunun yorgun, halsiz ve tansiyonlarının dalgalı olduğunu bildiren Dr. Cihangiroğlu, bu durumun mevsim geçişlerinde sıkça görüldüğünü ancak birçok kişinin bunu alerji veya bahar yorgunluğu olarak değerlendirdiğini belirtti.
Cihangiroğlu, "Asıl sorun, gerçekten susadığınız için mi su içiyorsunuz yoksa vücudunuzun tansiyon dengesini sağlamak için suya ihtiyacı mı var?" sorusunu gündeme getirerek, mevsim sıcaklıklarının artmasıyla birlikte terleme ile kaybedilen sıvıların tansiyon ilacı kullananlarda ani düşüşlere yol açabileceğini ifade etti. Bunun yanı sıra, tuz dengesi bozulanlarda ise ani yükselişler gözlemlenebileceğini belirtti.
Dr. Cihangiroğlu, tansiyonun düzenli olarak sabah ve akşam ölçülmesinin gerekliliğini vurguladı ve hastalara ilaç dozlarının ya da çeşitlerinin doktor onayı olmadan değiştirilmemesi gerektiğini hatırlattı. Ayrıca, susama hissinin geç kalmış bir sinyal olduğunu tekrar ederek, hastaların bu hissi beklemeden su içmeleri gerektiğini ifade etti.
Ani tansiyon değişikliklerinin sonuçları arasında halsizlik, göz kararması, baş dönmesi ve baygınlık hissi yer alırken, ani yükselişlerde ise baş ağrısı, ensede dolgunluk ve vücutta ağırlık hissi görülebileceği aktarıldı. Tansiyon aleti bulunmayan hastaların nabız dolgunluğunu kontrol ederek tansiyonlarını algılayabilecekleri önerildi. Bununla birlikte, gıda takviyeleri ile tuz ve su alımının artırılması gerektiği, tansiyonu düşürmek için doğal gıdalar olan limon ve sarımsak gibi ürünlere yönelmenin faydalı olabileceği ifade edildi.
Son olarak, kontrolsüz tansiyonla mücadele edemeyen kişilerin mutlaka uzman bir hekime başvurmaları gerektiği hatırlatıldı.
