Böbrek rahatsızlıklarının, önlem alınmadığında hayati riskler barındırdığına dikkat çeken Dr. Fatih Genç, "Dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen bu rahatsızlıklar, çoğu zaman sessiz ilerler. Bu nedenle, böbrek sağlığını korumak, genel sağlığımızı korumak anlamına gelir." şeklinde konuştu.
Genç, kronik böbrek hastalığının önlenmesi için bazı önemli tavsiyelerde bulunarak, "Düzenli egzersiz yapmak, sağlıklı beslenmek ve ideal vücut ağırlığını korumak son derece önemlidir. Ayrıca, tuzu azaltmak, yeterli miktarda sıvı almak ve sigara içmemek de böbrek sağlığını korumak için gereklidir." dedi.
Dr. Genç, ayrıca gereksiz ilaç kullanmamaya, kan basıncını ve kan şekerini düzenli olarak ölçtürmeye de dikkat edilmesi gerektiğini belirtti. "Şeker hastalığı ve yüksek tansiyon gibi durumlar varsa, böbreklerinizi düzenli olarak kontrol ettirmelisiniz." şeklinde uyarılarda bulundu.
Son olarak, böbrek sağlığını korumak için bu 10 altın kuralı uygulamanın büyük önem taşıdığını vurgulayan Dr. Genç, "Unutmayalım, böbreklerimiz vücudumuzun sessiz işçileridir; onları korumak, sağlığımızı korumak demektir." şeklinde sözlerini tamamladı.
