Özel Ümit Vişnelik Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Selim Murat Ürer, artan sıcaklıklarla birlikte, güneşin zararlı ışınlarına karşı korunmanın cilt kanseri riskini azaltmada kritik bir öneme sahip olduğunu ifade etti. Güneş ışınlarının yalnızca ciltte yanık ve lekelenmelere yol açmadığını, aynı zamanda uzun vadede cilt kanseri riskini de artırabileceğini belirtti. Dr. Ürer, özellikle güneşe maruz kalmanın cilt sağlığı açısından tehlike oluşturduğunu ve cilt kanserinin erken teşhis edildiğinde önlenebilir bir hastalık olduğunu vurguladı.
Korunma Yöntemleri
Güneşten korunmanın cilt kanseri riskini azaltmanın en etkili yollarından biri olduğunu kaydeden Dr. Ürer, yaz aylarında güneş ışınlarının en dik geldiği saatlerde dışarıda uzun süre kalınmaması gerektiğini ifade etti. Güneş altında bulunulması gereken durumlarda koruyucu kıyafetler, geniş kenarlı şapka ve güneş gözlüğü kullanılmasının önemine değinen Ürer, açıkta kalan cilt bölgelerine uygun faktörlü, geniş spektrumlu güneş koruyucu sürülmesinin de ihmal edilmemesi gerektiğini belirtti. Özellikle açık tenli bireyler, ailesinde cilt kanseri öyküsü bulunanlar, çok sayıda beni olanlar ve çocuklar gibi grupların daha dikkatli olmaları gerektiğini vurguladı. Ayrıca, düzenli dermatoloji kontrollerinin erken teşhis açısından büyük önem taşıdığını kaydetti.
Benlerdeki Değişimlere Dikkat
Cilt kanseri açısından benlerdeki değişikliklerin önemli bir belirti olabileceğine dikkat çeken Dr. Ürer, benlerdeki büyüme, renk değişikliği, kenarlarda düzensizlik, kanama, kabuklanma veya kaşıntı gibi durumlarda gecikmeden dermatoloji uzmanına başvurulması gerektiğini belirtti. "Benlerdeki renk, şekil ya da boyut farklılıkları önemli bir uyarı olabilir" diyerek vatandaşları bilgilendirdi.
Güneşten Korunma Önerileri
Dr. Selim Murat Ürer, güneşin zararlı etkilerinden korunmak için şu uyarılarda bulundu: "Güneş ışınlarının en yoğun olduğu öğle saatlerinde doğrudan güneşe çıkılmamalı, mümkün olduğunca gölge alanlar tercih edilmelidir. Açık havada bulunulması gereken durumlarda geniş kenarlı şapka, güneş gözlüğü ve cildi örten açık renkli kıyafetler kullanılmalıdır. Açıkta kalan bölgelere uygun faktörlü, geniş spektrumlu güneş koruyucu sürülmelidir. Güneş koruyucuların, dışarı çıkmadan önce uygulanması, terleme veya suyla temas sonrasında yenilenmesi ve gün içinde düzenli aralıklarla tekrar edilmesi gerekmektedir." Dr. Ürer, cilt kanserine karşı toplumsal farkındalığın artırılması gerektiğini vurgulayarak, "Bugün farkındalıkla hareket edin, yarınlar için sağlığınızı koruyun" ifadeleriyle vatandaşlara güneşten korunma ve düzenli cilt kontrolü çağrısında bulundu.
