Acıbadem Eskişehir Hastanesi Nöroloji Uzmanı Dr. Derya Gölgeleyen, sinir sistemi hastalıklarının çoğunun vitamin yetersizlikleri ile bağlantılı olduğunu vurguladı. Ayrıca, bilinçsiz ve aşırı vitamin alımının vücuda zarar verebileceği konusunda uyarıda bulundu. Dr. Gölgeleyen, beslenme bozukluklarının hamilelikten yaşlılığa kadar herkes için önemli bir sorun olduğunu ifade etti. Alkol bağımlılığı, yetersiz beslenme ve bazı psikiyatrik hastalıkların, vitamin eksikliklerine yol açabileceğine dikkat çekti.
Aşırı Vitamin Tüketiminin Zararları
Dr. Gölgeleyen, özellikle A, D ve B6 vitaminlerinin aşırı tüketiminin tehlikeli olduğunu belirtti. A vitamini aşırılığı kafa içi basınç artışına yol açabilirken, B6 vitamininin fazlası nöropatiye sebep olabiliyor. Ayrıca, aşırı magnezyum kullanımı merkezi sinir sistemini baskılayarak ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor.
D ve E Vitaminlerinin Önemi
D vitamini eksikliği kas ve iskelet sistemini etkileyebilirken, E vitamini yetersizliği denge kaybı ve koordinasyon bozukluklarına neden olabilir. Bu vitaminlerin takibi ve tedavisi büyük önem taşıyor.
B12 ve B1 Vitamin Yetersizlikleri
B12 vitamini yetersizliği, çeşitli sağlık sorunlarına yol açmakta ve acil tedavi gerektirmektedir. B1 vitamini eksikliği ise, özellikle alkol tüketimiyle ilişkilendirilmekte ve nörolojik bulgulara neden olabilmektedir. Bu tür eksikliklerin tespiti için basit kan testleri yeterli olacaktır.
Kaynak: Mersin Haber + IHA