Trabzon Numune Eğitim ve Araştırma Hastanesi Deri ve Zührevi Hastalıklar Uzmanı Dr. Özcan Memiş, yaz mevsiminde güneş ışınlarının en yoğun olduğu saatlerin 10.00 ile 16.00 arasında olduğunu belirtiyor. Bu saatlerde dışarıda olunmaması gerektiğini ifade eden Dr. Memiş, "Dışarı çıkmadan 30 dakika önce güneş koruma faktörü (SPF) içeren kremler veya losyonlar sürülmeli ve 2-3 saatte bir yenilenmelidir" diyor. Özellikle açık tenli kişilerin yüksek koruma faktörlü ürünleri tercih etmeleri gerektiğini vurguluyor.
Bulutlu Hava Yanıltmasın
"Bulutlu hava koruyucu değildir çünkü bulutlar, ultraviyole ışınlarının şiddetini en fazla yarıya indirir" diyen Dr. Memiş, bulutlu günlerde de koruma önlemlerinin ihmal edilmemesi gerektiğini belirtiyor. Kum, cam, su ve beyaz yüzeylerin güneş ışınlarının yaklaşık yüzde 85'ini yansıttığını hatırlatan uzman, deniz veya havuz gibi aktivitelerde de cilt tipine uygun koruyucu kullanılmasının önemini vurguluyor.
Çocuklara Güneşten Korunma Eğitimleri
Çocuklarda güneş koruyucu krem veya losyon kullanmanın, foto yaşlanma etkilerini azaltacağını ve ileriki yaşlarda deri kanserleri riskini düşüreceğini ifade eden Dr. Memiş, "Çocukluk döneminde meydana gelen güneş yanıkları, ileride kötü seyirli deri kanseri riskini artırabilir" diyor. Ayrıca, bronzlaşmayı hızlandırmak için kullanılan bazı ürünlerin koruyucu özellik taşımadığını belirten Memiş, kullanılacak ürünlerin SPF içerip içermediğine dikkat edilmesi gerektiğini vurguluyor.
