İstanbul Kartal'da bulunan Koşuyolu Yüksek İhtisas Eğitim ve Araştırma Hastanesi'nden Kalp ve Damar Cerrahisi Eğitim Görevlisi Doç. Dr. Cengiz Köksal, sıcak havalarda aşırı su tüketiminin vücutta sıvı dengesini bozabileceğini belirtti. Köksal, “Son yıllarda artan hava sıcaklıkları, sağlık açısından dikkat edilmesi gereken durumları da beraberinde getiriyor. Vücudun normalden fazla su kaybetmesi, kalp ve damar sağlığı için tehlikeli olabilir” dedi.
Doç. Dr. Köksal, kalp ve damar hastalığı bulunanlar ve ilaç kullanan bireylerin yaz aylarında dikkat etmesi gerekenleri şu şekilde açıkladı: “Yaz aylarında oluşabilecek kalp ve damar hastalıklarına karşı vücudun etkilenme riskini azaltmak bizim elimizde. Özellikle 50 yaş üstü bireyler ve aşırı kilolu olanlar için bu riskler daha fazladır. Kilo vermek amacıyla yapılan egzersizler, yaz aylarında aşırı su kaybına yol açabilir. Hem sıcak hava hem de egzersiz, vücudun su kaybetmesine neden olur ve bu durum kalp sağlığına olumsuz etki yapabilir.”
Son bilimsel araştırmalar, yüksek sıcaklıkların kalp rahatsızlıklarına bağlı ölümlere yol açabileceğini göstermektedir. Bu konuda Köksal, “Yüksek sıcaklık koşullarında egzersiz yapmak veya uzun süre güneş altında kalmak, kalp-damar sisteminin aşırı yüklenmesine yol açar. Terleme ve su kaybı, kan dolaşımını hızlandırarak kalbin aşırı çalışmasına neden olur. Bu da hipertansiyon, kalp krizi gibi ciddi sağlık sorunlarına zemin hazırlayabilir” şeklinde konuştu.
İlaç tedavisi gören kalp ve damar hastalarının su kaybına özel önem vermesi gerektiğini belirten Köksal, “Kalp hastaları genellikle ‘diüretik’ olarak bilinen idrar söktürücü ilaçlar kullanmaktadır. Bu ilaçlar vücutta su kaybına yol açabilir. Yüksek sıcaklıklar altında su kaybı yaşayan hastalar, su ihtiyaçlarını kontrolsüz bir şekilde karşılamaya çalıştıklarında vücutta aşırı sıvı yükü oluşabilir. Bu durum akciğerlerde birikintiye yol açarak nefes darlığına neden olabilir. Hastaların, su kaybını ve su alımını kontrol etmeleri, ilaç dozlarını doktorlarına danışarak ayarlamaları önemlidir.”
