Ağız sağlığının önemine dikkat çeken Dr. Dt. Candan Pelin Güneş, diş eti hastalıklarının yalnızca ağızda değil, vücutta da çeşitli sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirtiyor. Bahçeşehir Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi'nde görev yapan Güneş, Louisville Üniversitesi'nde gerçekleştirilen bir araştırmayı değerlendirerek diş eti hastalıkları ile Alzheimer arasında olası bir bağ olduğunu ifade etti.
Ağız Sağlığı ve Genel Sağlık İlişkisi
Güneş, ağızda biriken bakterilerin kan dolaşımına girebileceğini ve bu durumun şeker hastalığı, kalp ve solunum rahatsızlıkları gibi kronik hastalıkları tetikleyebileceğini açıkladı. Ayrıca, diş eti hastalıklarına yol açan bakterilerin Alzheimer’ın ilerlemesine de etki ettiğini belirtti. Son çalışmalar, bu bakterilerin kan-beyin bariyerini aşarak nöroinflamasyona neden olabileceğini ve dolayısıyla Alzheimer riskini artırabileceğini göstermektedir.
Diş Fırçalama Teknikleri
Diş fırçalama sırasında sık yapılan hatalar hakkında bilgi veren Güneş, tüm ağız bölgelerinin yeterince fırçalanmaması ve yüksek basınçla sert fırçalama gibi hataların yaygın olduğunu kaydetti. Orta yumuşak fırçaların tercih edilmesini öneren Güneş, aşırı sert fırçalamanın diş minelerine zarar verebileceğini vurguladı. Diş fırçasıyla fırçalamanın yeterli olmadığını belirten Güneş, arayüz fırçası ve diş ipinin kullanımının önemine de dikkat çekti.
Elektrikli Diş Fırçaları ve Kullanım Önerileri
Elektrikli diş fırçalarının plak temizleme konusunda daha etkili olduğunu ifade eden Güneş, diş eti çekilmesi yaşayanların bu fırçaları kullanırken dikkat etmesi gerektiğini belirtti. Elektrikli diş fırçalarının, normal fırçalamaya göre yüzde 60-70 daha fazla plak kaldırma potansiyeline sahip olduğunu söyleyen Güneş, fırçalama sırasında aşırı baskıdan kaçınılması gerektiğini önerdi. Günde iki kez, iki dakika süreyle fırçalamanın ideal olduğunu ifade eden Güneş, diş eti çekilmesi olan hastalara daha yumuşak fırçalama tekniklerinin önerilmesi gerektiğini vurguladı.
Son olarak, dişleri basınçlı suyla temizleyen ağız duşlarının, özellikle implant tedavisi geçiren kişiler için faydalı olduğunu kaydetti.
