İstanbul'da meme kanseri tedavisi gören bireyler için psikolojik destek, tedavi sürecinin önemli bir parçası olarak öne çıkıyor. Klinik Psikolog Beldem Sekban, bireyin yaşamında sosyal destek unsurlarının, yani aile, arkadaşlar ve iş ortamının, 'kaynaklar' olarak tanımlanması gerektiğini belirtiyor. Bu kaynaklar, bireyin başa çıkma becerilerini artırarak tedavi sürecine olumlu katkıda bulunuyor.
Beldem Sekban, kaynakların içsel ve dışsal olarak ikiye ayrıldığını ifade ediyor. İçsel kaynaklar; kararlılık, yardımseverlik, müzik yeteneği gibi bireyin yaşam zorluklarıyla baş etme yetenekleri ve güçlü yanları. Dışsal kaynaklar ise, aile bireyleri, arkadaşlar veya evcil hayvanlar gibi dışarıdan alınan desteklerdir. Bu unsurlar, bireyin zorluklarla başa çıkma sürecinde kritik bir rol oynar.
Psk. Sekban, psikoterapi sürecinin bireyden bireye değişiklik gösterdiğini ve genellikle 6-7 ay sonra terapiye başlamanın daha uygun olabileceğini vurguladı. Ancak, intihar riski veya mevcut bir psikiyatrik süreç varsa, bu durumlarda psikoterapiye daha erken başlanması gerektiğini belirtti. Terapi sürecinin amacı, bireyin başa çıkma becerilerini güçlendirmek ve duygusal süreçlerini sağlıklı bir şekilde yönetmelerine yardımcı olmaktır.
Klinik Psk. Beldem Sekban, kanser tanısı almış bireylere destek olmak isteyen yakınların, kişisel yaşanmışlıkları paylaşmaktan ve olumsuz ifadelerden kaçınmaları gerektiğini ifade ediyor. Kişinin kendi ihtiyaçlarına duyarlılık göstermesi, iyileşme sürecinin sağlıklı ilerlemesi açısından büyük önem taşıyor. İyileşme sürecinde bireyin ihtiyaçlarını fark etmesi ve bu doğrultuda adım atması, ruh sağlığını olumlu yönde etkileyebilir.
