Psikolog Barış Gürkaş, teknolojinin ilerlemesi ve internetin hayatımızdaki yerinin artmasıyla birlikte online terapi ve psikolog hizmetlerinin yaygınlaştığını belirtti. Özellikle giyilebilir teknolojik cihazların, sağlık alanında önemli bir rol üstlendiğini ifade eden Gürkaş, bu tür cihazların tansiyon ve kalp atışı gibi sağlık verilerini takip ederek bireylerin sağlık sorunlarına karşı önlem almasına yardımcı olduğunu vurguladı.
Gürkaş, online psikolog desteği ve mobil terapi uygulamalarının da benzer bir gelişim sürecinde olduğunu dile getirerek, "Gün geçtikçe yeni ruh sağlığı uygulamalarıyla karşılaşıyoruz. Her ne kadar şu an için etkili olmasalar da, bu uygulamalar sürekli olarak geliştirilmektedir" dedi. Online psikolog desteğinin dünya genelinde hızla yayıldığını kaydeden Gürkaş, bu yöntemlerin etkinliği hakkında farklı görüşler olduğunu belirtti.
Online terapisinin, özellikle belirli durumlarda zorunlu hale geldiğini ifade eden Gürkaş, danışanların evden çıkmakta zorlandığı, psikolog desteği bulamadığı veya acil yardıma ihtiyaç duyduğu durumlarda online desteğin önemli avantajlar sunduğunu belirtti. Ancak online terapi sürecinde terapist ve danışan arasındaki güven ilişkisinin oluşmasının zorluğuna da dikkat çekti.
Gürkaş, online terapi sisteminin henüz yeni bir uygulama olduğunu, psikologların bu sisteme adapte olma sürecinin devam ettiğini ve gelecekte daha da gelişeceğini söyledi. Teknolojinin sürükleyici etkisiyle, online psikolog desteğinin hayatımızda daha fazla yer edineceği öngörülüyor.
