12 Mart Dünya Böbrek Günü nedeniyle böbrek sağlığı hakkında önemli uyarılarda bulunan SBÜ İzmir Tıp Fakültesi Nefroloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Mehmet Tanrısev, modern yaşamın getirdiği hareketsizlik ve sağlıksız beslenmenin böbrek sağlığına olumsuz etkiler yarattığını belirtti. Böbrek hastalıklarının sıkça belirti vermeden ilerlediğini ifade eden Tanrısev, toplumun her bireyini bu konuda önlem almaya davet etti.
Gece İdrara Çıkma Belirtisi
Böbrek hastalıklarının tehlikeli yanlarından birinin uzun süre belirti göstermemesi olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Tanrısev, "Böbreklerimiz işlevlerini kaybetse bile vücut bu durumu uzun bir süre tolere edebilir. Bu durum, hastalığın ancak çok ileri evrelerde fark edilmesine yol açar. En önemli erken belirtilerden biri gece idrara çıkmaktır. Bu durumu yaşayan bireylerin bir uzmana başvurması gerekmektedir" dedi.
Tuz ve Su Tüketimine Dikkat
Hipertansiyon ve diyabet hastalarının en yüksek risk grubunda bulunduğunu hatırlatan Tanrısev, böbrek dostu bir yaşam için şu önerilerde bulundu:
Tuz alımı: Günlük tuz tüketimini 3 gramla sınırlandırın.
Su tüketimi: Günde en az 1,5 litre su içmeyi ihmal etmeyin ve susadıkça su için.
Düzenli kontroller: Özellikle risk grubundaki bireylerin rutin kontrollerine idrar tetkikini eklemeleri önemlidir.
Bilinçsiz İlaç Kullanımının Riskleri
Ağrı kesiciler ve bitkisel takviyelerin masum olmadığını belirten Prof. Dr. Tanrısev, "Bilinçsiz kullanılan her ilaç böbrekler üzerinde olumsuz etki yaratır. Özellikle içeriği bilinmeyen bitkisel ürünler ciddi risk taşımaktadır. Kısa süreli kullanımlarda hasar geri döndürülebilirken, bilinçsiz ve uzun süreli kullanımlarda kalıcı hasarlar oluşabilmektedir" uyarısında bulundu.
Diyaliz Sürecine Girmeden Nakil
Böbrek yetmezliği durumunda doğru bilinen bir yanlışa dikkat çeken Tanrısev, en başarılı yönteminin "erken nakil" olduğunu belirterek, "Böbrek nakli için diyaliz sürecine girmeyi beklemek gerekmez. Canlı vericisi olan hastalar için, diyaliz sürecine başlamadan doğrudan yapılan nakil, yaşam kalitesi açısından en başarılı sonuçları vermektedir" şeklinde konuştu.
Organ Bağışında Şeffaflık
Kadavradan organ bağışı oranlarını artırmak için şeffaflığın önemine değinen Prof. Dr. Tanrısev, ailelerin sağlık sistemine olan güveninin bağış kararlarında etkili olduğunu dile getirdi. Tanrısev, "Bağışçı yakını, hastasına her şeyin yapıldığına ve sürecin titizlikle yönetildiğine inanıyorsa bağış yapmaktan çekinmiyor" ifadelerini kullandı.
