İzmir'de Acıbadem Kent Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Cüneyt Narin, yaz aylarında sıcak havaların bypass ve stent hastaları için ciddi sağlık tehditleri oluşturabileceğini ifade etti. Sıvı ve mineral kaybının, tansiyon dalgalanmalarına ve kalp yükünün artmasına neden olduğunu belirten Narin, bu durumların kalp damar hastalığı bulunan bireylerde ciddi sorunlar yaratabileceğini vurguladı. Yaz sıcaklarıyla birlikte sıvı kaybının, tansiyon değişiklikleri, çarpıntı ve bazı hastalarda dolaşım problemlerine yol açabileceği belirtildi. Alınacak basit önlemlerle bu sağlık sorunlarının önüne geçilebileceği kaydedildi.
Susuzluğun Kalp Üzerindeki Etkisi
Aşırı sıcakların sadece kalp hastalarını değil, sağlıklı bireyleri de etkilediğine dikkat çeken Narin, yeterli sıvı alımının önemini vurguladı. Yetersiz sıvı alımının kan yoğunluğunu artırarak kalbin daha fazla çalışmasına sebep olduğunu belirten uzman, kalp yetmezliği bulunan hastaların sıvı alımında doktor önerilerine uymalarının büyük önem taşıdığını ifade etti.
Tehlikeli Saatler
Doç. Dr. Narin, aşırı sıcak saatler olan 11.00 ile 16.00 arasında dışarıda bulunmaktan kaçınılması gerektiğini vurguladı. Bu saatlerde güneş altında uzun süre kalmanın tansiyon değişikliklerine, baş dönmesine ve bayılmaya neden olabileceğini belirten Narin, dışarı çıkılması gerektiğinde ise açık renkli, bol ve pamuklu kıyafet giymenin önemine dikkat çekti.
İlaç Kullanımı ve Dikkat Edilmesi Gerekenler
Doç. Dr. Narin, bazı hastaların yaz aylarında tansiyon değişiklikleri nedeniyle ilaç dozlarını azaltma ya da bırakma eğiliminde olduklarını gözlemlediklerini söyledi. Bu tür kararların ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini ifade eden Narin, kalp ilaçlarının dozunda ya da kullanımında doktor önerileri olmadan değişiklik yapılmaması gerektiğini belirtti. Tansiyon ilaçları ve kan sulandırıcıların düzenli kullanılması önemlidir. Herhangi bir şikayet durumunda mutlaka bir uzmana başvurulması gerektiği vurgulandı.
Tatil Planları ve Beslenme Önerileri
Doç. Dr. Narin, bypass veya stent öyküsü bulunan kişilerin tatil planlarını yaparken sağlık hizmetlerine erişimi göz önünde bulundurmaları gerektiğini söyledi. Kronik hastalığı bulunanların yanlarında yeterli miktarda ilaç bulundurmaları gerektiği ifade edildi. Uzman, uzun yolculuklarda hareketsiz kalınmaması gerektiğini de belirtti. Beslenme konusunda uyarılarda bulunan Narin, sıcak havalarda ağır ve tuzlu gıdalardan kaçınılması gerektiğini belirtti. Bunun yerine sebze ve meyve ağırlıklı, dengeli bir beslenme düzeninin tercih edilmesi gerektiğini ifade etti. Bypass veya stent hastalarının yaz aylarında düzenli kontrollerini aksatmamaları ve önerilen ilaçları kullanmaları gerektiği vurgulandı. Bu basit önlemlerle yaz mevsimini daha güvenli ve sağlıklı geçirebilecekleri belirtildi.
