Takotsubo Sendromu ve Belirtileri
Takotsubo sendromunun, özellikle ileri yaş kadınlarda daha sık görüldüğünü ifade eden Prof. Dr. İstemihan Tengiz, bu durumun kalp ritim bozuklukları ve yetersizlik gibi ciddi komplikasyonlara yol açabileceğini belirtti. Stres hormonlarının kalp sağlığı üzerindeki etkilerinin sadece Takotsubo ile sınırlı olmadığını vurgulayan Tengiz, stres dönemlerinde aritmiler, tansiyon artışları ve çarpıntı gibi durumların da yaygın görüldüğünü ifade etti. Bu nedenle, stres yönetimi, düzenli fiziksel aktivite, yeterli uyku ve sosyal destek sistemlerinin önemine dikkat çekti.Kalbi Koruyucu Alışkanlıklar
Takotsubo sendromunun belirtilerinin kalp kriziyle benzerlik gösterdiğini belirten Tengiz, göğüste baskı, nefes darlığı ve terleme gibi durumlarda hastaneye başvurulmasının önemini vurguladı. Tanı sürecinde EKG, kalp kası enzimleri ve ultrason gibi yöntemlerin kullanıldığını belirten Tengiz, tedavi sürecinin kişiye özel olarak planlandığını ifade etti. İyileşme sürecinde ağır aktivitelerden kaçınmanın, kafein ve nikotin alımını azaltmanın önemli olduğunu da ekledi. Bu süreçte düzenli egzersiz, meditasyon ve güçlü sosyal bağlar kurmanın kalp sağlığını korumada etkili olduğunu belirtti. Araştırmalar, yalnızlığın kalp hastalığı riskini artırabileceğini ortaya koyduğunu da sözlerine ekledi.
