Konya'da 58 yaşındaki emekli Abdullah Şen, uzun yıllar süren sigara alışkanlığını 20 günde bıraktı. Edinilen bilgilere göre, yakınlarının sağlığına yönelik endişeleri doğrultusunda aile hekimine başvurdu. Hekimin önerisiyle, Konya İl Sağlık Müdürlüğü'ne bağlı Karatay Şehit Uzm. Dr. Ekrem Karakaya Sağlıklı Hayat Merkezinde Sigara Bırakma Polikliniği'nde tedaviye başladı. Burada görevli doktorun uyguladığı ilaçlı tedavi sayesinde, yaklaşık 40 yıldır bağımlı olduğu sigaradan kurtulan Şen, 6 aydır sigara içmiyor.
Abdullah Şen, sigarayı bırakma kararı almasının nedenlerini şöyle anlattı: "Ailemden ve çocuklarımdan gelen destekler, sigarayı bırakmamda etkili oldu. Daha önce çocuklarımın bırakmamı istemesi beni düşündürmüştü ama o zaman başaramamıştım. Zamanla, kendi isteğimle sağlık ocağındaki doktoruma başvurdum. Doktorum beni buraya yönlendirdi ve tedavi sürecine başladım. Aldığım tedavi ile 20 günde sigarayı bıraktım. Bu süreç mutluluk verici bir deneyimdi ve herkese tavsiye ederim."
Şen, sağlık durumu açısından büyük bir iyileşme yaşadığını belirterek, "Artık daha güçlü, mutlu ve huzurluyum. Çocuklarıma karşı daha güler yüzlü, sinirli değilim. Maddi açıdan da büyük bir tasarruf sağladık; daha önce ayda sigaraya 3 bin lira gibi bir harcama yapıyordum. Şimdi bu parayı evime harcıyorum" dedi. Ayrıca, sigara içmenin getirdiği rahatsızlıktan kurtulmanın kendisini daha iyi hissettirdiğini belirtti.
İlk başta doktorun verdiği ilaçla birlikte sigara içmeye devam ettiğini, ancak daha sonra ilacın etkisiyle sigaranın kendisine rahatsızlık vermeye başladığını ifade etti. "İlk bir hafta içtim ama ilacın etkisiyle içmemeye başladım. Doktoruma gidip 'Bıraktım' dedim. O da sürecin henüz tamamlanmadığını sordu, ama ben bıraktığımı bildirdim" dedi.
Gençlerin sigarayı bırakma yöntemleri hakkında bilinçlendirilmesi gerektiğine dikkat çeken Şen, "Bu yöntemlerin yaygınlaşması için toplumda etkinlikler düzenlenmeli. Sağlıklı hayat merkezlerine başvurmak isteyen herkes, 'sigarayı bırakmak istiyorum' demeli. Ben bu şekilde bıraktım ve herkesin bu merkezlere başvurmasını isterim" şeklinde konuştu.
Konu ile ilgili olarak, Konya İl Sağlık Müdürlüğü Sigara Bırakma Polikliniği görevlisi Ayşe Demirbaş, merkezlerinde vatandaşlara ücretsiz hizmet verdiklerini belirtti. Bu tür merkezlerin, sigara bırakma konusunda büyük fayda sağladığını vurguladı.
