Uzmanlar, havaların ısınmasıyla birlikte artan halı saha faaliyetlerinde spor yaralanmalarının arttığına dikkat çekiyor. Spor yaralanmalarının, çoğunlukla amatör sporcularda daha fazla görüldüğünü ifade eden uzmanlar, spor öncesi ısınmanın önemine vurgu yapıyor. Halı sahalarda sıkça karşılaşılan sakatlıkların, bazen cerrahi müdahale gerektirebilecek seviyelere ulaşabileceği belirtiliyor.
Medicana Konya Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Harun Kütahya, spor yaralanmalarıyla sık sık karşılaştıklarını belirterek, “Özellikle omuz, diz ve ayak bileği bölgeleri tehlike altında. Halı sahada oynanan maçlarda sakatlanmalar yaygın. Yetersiz antrenman ve ısınma hareketleri, maç sırasında kas ve tendon dokularının travmalara maruz kalmasına neden oluyor” dedi.
Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Hamza Hakan Türk de halı saha maçlarında ciddi yaralanmaların gözlemlendiğini belirterek, “Spor yapmayan vatandaşların ısınmadan maça çıkması, menüsküs yaralanmaları ve ön çapraz bağ kopmaları gibi sorunlara yol açıyor. Bu tür sakatlıklar, fizik tedavi ve gerektiğinde cerrahi müdahale gerektirebiliyor” şeklinde konuştu.
Yaralanmaların önlenmesi için uzmanlar, spor öncesi ısınma hareketlerinin ihmal edilmemesi gerektiğini hatırlatıyor. Türk, “Uzun süre spordan uzak kalanlar, yüzme gibi düşük riskli sporlarla başlamalı. Yaralanma durumunda ilk olarak soğuk uygulama yapılmalı ve hastaneye başvurulmalıdır” ifadelerini kullandı.
