Op. Dr. Yaşar Karataş, kısa video bağımlılığının bireylerde dopamin salınımını bozduğunu ve bunun sonucunda tatminsizlik hissine yol açtığını ifade etti. Hızlı içerik tüketimi alışkanlığı, dikkat süresinin azalmasına ve motivasyon gerektiren görevlerde zorluk yaşanmasına neden olmaktadır. Kısa video izleme alışkanlığının, bilişsel fonksiyonları etkileyerek stres, depresyon ve uyku bozuklukları gibi sorunlara yol açabileceği belirtiliyor. Uzman, bu olumsuz etkilerden kaçınmak için kısa video izleme süresinin kısıtlanması ve günlük yaşam aktivitelerine daha fazla önem verilmesi gerektiğini vurguladı. Kısa video bağımlılığının etkilerini azaltmak için denge sağlanması önemlidir.
Kaynak: Mersin Haber + IHA