Aydın Nazilli'de Kadınların Katıldığı Spor Etkinlikleri Devam Ediyor

Aydın'ın Nazilli ilçesinde kadınlar, sağlıklı yaşam bilincini artırmak için spor yaparak güne başlıyor. Cumhuriyet Sağlıklı Hayat Merkezi'nde düzenlenen grup çalışmalarında, fiziksel aktivitenin önemi eğitici ve uygulamalı olarak anlatılıyor.

Aydın Nazilli'de Kadınların Katıldığı Spor Etkinlikleri Devam Ediyor
Aydın'ın Nazilli ilçesinde kadınlar, sağlıklı yaşam bilincini artırmak için spor yaparak güne başlıyor. Cumhuriyet Sağlıklı Hayat Merkezi'nde düzenlenen grup çalışmalarında, fiziksel aktivitenin önemi eğitici ve uygulamalı olarak anlatılıyor.
Google News'te Abone Ol

Aydın'ın Nazilli ilçesinde, sağlıklı yaşamı teşvik etmek amacıyla Cumhuriyet Sağlıklı Hayat Merkezi'nde kadınlara yönelik grup çalışmaları sürdürülüyor. Bu etkinlikler aracılığıyla, katılımcılara hareketli yaşam alışkanlıklarının önemi ve bedensel ile ruhsal sağlık üzerindeki olumlu etkileri aktarılıyor. Fizyoterapistler eşliğinde gerçekleştirilen programlarda, günlük hayatta uygulanabilir fiziksel aktiviteler hakkında bilgilendirmeler yapılmakta ve katılımcıların düzenli hareket etmenin faydaları konusunda bilinçlendirilmesi hedeflenmektedir.

Etkinlikler sırasında, kas-iskelet sisteminin korunması, duruş bozukluklarının önlenmesi ve yaşam kalitesinin artırılması gibi konularda katılımcılara bilgiler verilmektedir. Eğitimlerin ardından uygulamalı bölümde, temel egzersiz hareketleri birlikte yapılarak katılımcılara doğru hareket teknikleri gösterilmektedir. Uzmanlar, fiziksel aktivitenin sağlıklı yaşam için bir gereklilik olduğunu vurgulamakta ve bu tür etkinliklerin sürdürülebilir hale getirilmesi gerektiğini ifade etmektedir.

Nazilli İlçe Sağlık Müdürlüğü, bu çalışmaları destekleyerek toplumda sağlıklı yaşam farkındalığını artırmayı amaçlıyor. Yapılan açıklamada, "Cumhuriyet Sağlıklı Hayat Merkezinde fizyoterapistlerimiz tarafından grup eğitimlerimiz devam ediyor. Bu kapsamda Fizyoterapistlerimiz, gruplarımıza 'Fiziksel Aktivite Danışmanlığı' vererek, uygulamalı hareketlerle katılımcıları destekliyor," ifadeleri yer aldı. Böylece, kadınların daha aktif bir yaşam tarzına yönlendirilmesi hedefleniyor.

Kaynak: Mersin Haber + IHA

İlgili Haberler


Mersin Haber ,Mersin