Dr. Bayraktar, ruh sağlığına gereken önemin verilmesi gerektiğini ifade ederek, ruhsal hastalıkların yaşam kalitesini olumsuz etkileyebileceğini söyledi. Özellikle depresyon ve anksiyete bozukluğunun tedavi edilebilir rahatsızlıklar olduğunu vurguladı. Ayrıca, ruhsal destek almanın bir güçsüzlük olarak algılanmasının yanlış olduğunu belirtti.
Ruh Sağlığının Önemi
Bayraktar, ruh sağlığının yalnızca hastalık olmaktan ibaret olmadığını, kişinin kendini değerli hissetmesi, yaşamdan keyif alması ve sağlıklı ilişkiler kurabilmesi için de gerekli olduğunu belirtti. Ayrıca, stresle başa çıkabilmenin de ruh sağlığıyla doğrudan ilişkili olduğunu ifade etti. Ruh sağlığına dikkat etmenin bireylerin yaşam kalitelerini artıracağına vurgu yaparak, bu konuda toplumda farkındalığın artırılması gerektiğini söyledi.
Kaynak: Mersin Haber + IHA