Ondokuz Mayıs Üniversitesi Çocuk Psikiyatrisi öğretim üyesi Doç. Dr. Koray Karabekiroğlu, ergenler için üniversite giriş sınavının hayatlarında önemli bir yere sahip olduğunu vurguladı. Özellikle lise son yıllarında bu sınavın, gençlerin bağımsızlaşma ve kendini ispatlama aracı hâline geldiğini belirtti. Karabekiroğlu, sınav sistemine en hızlı uyum sağlayan öğrencilerin daha başarılı olacağını ifade etti.
Öğrencilerin 'ya kazanamazsam' kaygısının ailelerini de etkilemeye başladığını belirten Karabekiroğlu, bu kaygının öğrencilerde huzursuzluk, uyku bozuklukları ve konsantrasyon eksikliği gibi sorunlara yol açabileceğini dile getirdi. Ailelerin bu süreçte destekleyici olmaları, çocuklarının motivasyonunu artıracak ve streslerini azaltacaktır.
Doç. Dr. Karabekiroğlu, ebeveynlere sınav sürecinin sadece birkaç saatle sınırlı olmadığını hatırlatarak, sınav hazırlığının bir ekip çalışması gerektirdiğini belirtti. Öğrencilerin hedeflerine ulaşmaları için ailelerin, öğretmenlerin ve psikolojik danışmanların birlikte hareket etmesi gerektiğini vurguladı. Aile içindeki stres faktörlerinin kontrol altına alınması gerektiğini ifade eden Karabekiroğlu, gençlerin kendi isteklerini keşfetmelerine yardımcı olunmasının önemini vurguladı.
Son olarak, sağlıklı beslenme, uyku düzeni ve zaman yönetimi gibi konularda profesyonel destek alınmasının faydalı olabileceğine dikkat çekti. Eğer sınav sürecinde beklenmedik durumlar ortaya çıkarsa alternatif planların yapılmasının kaygıları azaltacağına dair önerilerde bulundu.
