Samsun Medicana International Hastanesi'nde görev yapan Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Feyzi Gökosmanoğlu, sağlıklı zayıflama sürecinin yalnızca ilaçlarla değil, bütüncül bir yaklaşım ile yürütülmesi gerektiğini vurguladı. Uzman, yeni nesil obezite ilaçlarının hekim kontrolü dışında kullanılmasının ciddi sağlık sorunlarına neden olabileceğini ifade etti. Doç. Dr. Gökosmanoğlu, zayıflama sürecinde protein alımının ve fiziksel aktivitenin hayati önem taşıdığını belirtti. Obezite tedavisinde yaygın kullanılan yeni nesil zayıflama ilaçlarının (Monjaro, Wegovy, Ozempic) doğru kullanılmadığında vücutta kalıcı deformasyonlara yol açabileceğine dikkat çekti.
Uzman, "Sadece ilaçla kilo vermeye çalışırsanız; kas, yağ ve kemik dokusu kontrolsüzce gidiyor" diyerek, sürecin mutlaka bir uzman ekip eşliğinde yürütülmesi gerektiğinin altını çizdi. Ayrıca, bu ilaçların midenin boşalmasını yavaşlatarak sürekli tokluk hissi verdiğini ve beyindeki açlık merkezini baskıladığını vurguladı. Kalp damar sağlığı üzerinde de olumlu etkileri olduğu belirtilen bu ilaçların, kulaktan dolma bilgilerle reçetesiz olarak kullanılmaması gerektiği ifade edildi. "Bizim hedefimiz fit ve sağlıklı bir kilo verme sürecidir" diyen Gökosmanoğlu, haftada 3 gün yürüyüş ve 2 gün direnç egzersizi yapılmasının önemini belirtti.
Kas kaybının, hızlı kilo verme ile ilgili olduğunu söyleyen Doç. Dr. Gökosmanoğlu, "Normal diyetlerde kaybedilen kilonun ortalama yüzde 25’i kas dokusudur. Obezite cerrahisi geçirenlerde bu oran yüzde 30’lara çıkmakta ve hastalar bir yılda 10 kiloya yakın kas kaybı yaşayabilmektedir" dedi. Bunun önüne geçmek için protein alımına odaklanılması gerektiğini vurgulayan uzman, sağlıklı bir insanın günde kilogram başına 1 gram protein alması gerektiğini, kilo veren hastalarda ise bu miktarın 1.2 ya da 1.5 gram olmasının hedeflenmesi gerektiğini açıkladı. Eğer beslenmeyle karşılanamıyorsa, dışarıdan protein takviyeleri önerildi.
Doç. Dr. Gökosmanoğlu, zayıflama ilaçlarının bilinçsiz kullanımı konusunda uyarılarda bulunarak, "Metabolizma her zaman hayatta kalmaya programlanmıştır. 3-5 kilo fazlası olanların bu ilaçları kullanmasını istemiyoruz. İlacı bırakırken aniden kesmek yerine kademeli geçiş yapılmalıdır" dedi. Ayrıca, kesinlikle kullanılmaması gereken hasta gruplarına da dikkat çekti. "Ailesinde nadir görülen medüller tiroid kanseri öyküsü olanlar, şiddetli mide boşalma sorunu yaşayanlar, hamileler, emziren anneler ve daha önce pankreatit atağı geçirmiş olanlar bu ilaçları kullanmamalıdır" ifadelerini kullandı.
Uzman, bu ilaçların yan etkileri arasında bulantı, kusma ve hazımsızlık gibi durumların görülebileceğini, bunu önlemek için küçük porsiyonlarla beslenilmesi gerektiğini belirtti. Ayrıca, zayıflatıcı adı altında satılan içeriği belirsiz ürünlerden de uzak durulması gerektiği vurgulandı. Bu tür ürünlerin karaciğer yetmezliğine yol açabileceği konusunda da uyarılarda bulundu.
