Samsun'da Opr. Dr. Aydemir, hamilelerin kış aylarında enfeksiyonlara karşı daha savunmasız olduğunu ifade etti. Dışarı çıkarken hava koşullarına uygun giyinmenin yanı sıra, kalabalık ve havalandırması yetersiz ortamlardan uzak durulmasının enfeksiyon riskini azaltacağına dikkat çekti. Kış aylarında D vitamini eksikliğinin sık görüldüğünü belirten Aydemir, anne ve bebeğin kemik gelişimi için düzenli D vitamini kontrolünün önemini vurguladı. Ayrıca, evlerde nem dengesinin sağlanmasının ve odaların düzenli havalandırılmasının da önemli olduğunu belirtti. Düşme ve kayma riskine karşı, buzlu zeminlerde kaymaz ayakkabı giyilmesi ve merdivenlerde tırabzan kullanılması gerektiğini aktaran Aydemir, sıvı tüketiminin de ihmal edilmemesi gerektiğini söyledi. Hamilelerin günde en az 2 litre su içmesi ve sağlıklı beslenmelerinin kış aylarını daha sağlıklı geçirmelerine yardımcı olacağını ifade etti.
Kaynak: Mersin Haber + IHA